Sport i fitness

Jak uniknąć popu w baseballu

Pin
+1
Send
Share
Send

Uderzanie w wyskakujące okienko jest jednym z najbardziej frustrujących wrażeń dla hittera, ponieważ prawdopodobnie nie będzie to możliwe. Wyskakujące okienko rzadko pomaga także biegaczom, ponieważ piłka jest nadal zbyt blisko pola bramkowego. Chociaż nie możesz wyeliminować wszystkich pop-upów w mrugającej przyszłości, możesz z pewnością zmniejszyć liczbę brzęczących much wokół swoich at-nietoperzy.

Trzymaj ręce w górze

Krok 1

Trzymaj ręce nad piłką podczas huśtawki, aby nietoperz padł pod kątem w poprzek piłki. W rezultacie nietoperz pokrywa większą powierzchnię kuli, niż gdyby był nietoperzem.

Krok 2

Stań w kierunku pudła pałkarza, aby nieco dłużej spojrzeć na piłkę i dać jej szansę na odrobinę. Łatwiej będzie utrzymać ręce nad piłką, jeśli nie będziesz ścigał boiska, które wciąż znajduje się wysoko w strefie uderzenia, gdy ma przekroczyć płytę.

Krok 3

Obserwuj boiska, które nadjeżdżają przed tobą i czas na rozgrzewkę na te boiska. Jeśli to konieczne, weź udział, gdy jesteś przy stole, aby uzyskać lepszy obraz prędkości miotacza i jego położenia skoku.

Krok 4

Ćwicz swój uderzający cios w koszulkę baseballową, a także przeciwko pitchingowi na żywo. Dzięki regulowanej koszulce możesz ćwiczyć swing na różnych wysokościach. Im więcej ćwiczysz z ideą trzymania rąk powyżej piłki, tym bardziej wygodne i naturalne wydaje się podczas gry.

Unikaj Bunt Pop Flies

Krok 1

Trzymaj nietoperza na szczycie strefy strajku, gdy przygotowujesz się do buntu. Jeśli wysokość dźwięku jest większa niż twój nietoperz, nie próbuj się buntować.

Krok 2

Trzymaj głowę nietoperza pochyloną w dół podczas burzy. Jeśli boisko jest niskie, zginaj kolana, aby go dosięgnąć, zamiast zanurzać nietoperza, ponieważ może to zwiększyć ryzyko pop-muchy.

Krok 3

"Złap" piłkę nietoperzem, zamiast wyciągać rękę, aby uderzyć lub uderzyć piłkę, aby umieścić ją w grze.

Wskazówki

  • Praktyka jest kluczem do uzyskania lepszych umiejętności, więc często maczaj piłki tak często, jak to możliwe, najlepiej z różnymi dzbanami.

Ostrzeżenia

  • Uważaj, aby nie skorygować nadmiernie i uderzyć piłkę tak mocno, że uderzasz kulkami ziemi w ziemię przed płytą główną. Wyobraź sobie swing, który jest zasadniczo na poziomie, ale z rękami lekko nad piłką.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Madonna | La Historia Mejor Contada (Może 2024).