Avena sativa, zwana także dzikim owsem, kaszą, słomą lub słomą owsianą, to trawy pochodzące ze Szkocji. Wszystkie niedojrzałe rośliny są używane do celów leczniczych, z wyjątkiem korzeni. Jeśli roślina może dojrzewać, to jest suszona, a nasiona są usuwane i używane jako popularne ziarno znane jako owies. Cała roślina jest bogata w składniki odżywcze i jest powszechnie traktowana jako herbata.
Moczopędny
Według zielarza Michaela Tierra, ziołowy lek moczopędny, taki jak słoma owsiana, działa poprzez zwiększanie przepływu moczu. Są one stosowane w leczeniu otyłości, obrzęku limfatycznego, zatrzymania, zapalenia nerwów, infekcji dróg moczowych, kamieni nerkowych i wykwitów skórnych. MayoClinic.Com twierdzi, że leki moczopędne działają, zmuszając nerki do dodawania większej ilości sodu do moczu, co z kolei zabiera więcej wody. Mając mniej płynów przepływających przez żyły, wywiera mniejszą presję na ściany tętnic. Roślin owsa, w tym słomy owsianej, jest uważany za bezpieczny, ale najpierw należy porozmawiać z lekarzem przed użyciem słomy owsianej jako środka moczopędnego, aby zapobiec innym komplikacjom medycznym.
Wewnętrzne korzyści
Słodzik owsiany, traktowany jak herbata lub ekstrakt, jest stosowany przez zielarki jako środek wzmacniający do ochrony przed depresją. Słoma owsiana jest powszechnie stosowana w medycynie tradycyjnej i ziołowej do odżywiania i wzmacniania ośrodkowego układu nerwowego. Uważa się również za stymulant, który homeopaci użyje do leczenia infekcji wątroby i zapalenia stawów.
Według University of Maryland Medical Center, pobieranie słomy owsianej może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu osteoporozy poprzez podwyższenie poziomu hormonów, które stymulują wzrost komórek. Dzikie owies, w tym słoma owsiana, są powszechnie sprzedawane jako dodatek do męskiego wzmocnienia, choć nie zostało to jeszcze udowodnione klinicznie.
Korzyści zewnętrzne
Schłodzoną, przygotowaną herbatę z owsianej słomy można umieścić bezpośrednio na skórze lub dodać do kąpieli, która pomaga odżywić suchą skórę, a także leczyć łagodny wyprysk. Słoma owsiana jest również używana jako środek ludowy w leczeniu brodawek. Ponieważ słoma owsiana zawiera duże ilości krzemionki, która jest głównym składnikiem naszych paznokci, może pomóc utrzymać paznokcie i paznokcie mocne i wolne od pękania. Słoma owsiana ma właściwości zmiękczające, które mogą korzystnie wpływać na Twoje włosy. Użyj herbaty jako płukanki do włosów, aby dodać ciału i blasku.
