Cysteina jest aminokwasem, który działa jako budulec białek. Gdy jest stosowany jako suplement, cysteina występuje na ogół w postaci N-acetylo-L-cysteiny lub NAC. Twoje ciało przekształca NAC w cysteinę, a następnie w przeciwutleniacz zwany glutationem. Przeciwutleniacze zwalczają szkodliwe substancje zwane wolnymi rodnikami, które niszczą błony komórkowe i DNA. Pomimo swoich korzyści, suplement cysteiny należy przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem, ponieważ może on powodować działania niepożądane.
Toksyczność cysteiny
Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland donosi, że bardzo wysokie dawki - ponad 7 gramów - cysteiny mogą być toksyczne dla komórek organizmu i mogą powodować śmierć. Należy również unikać innych form cysteiny, takich jak D-cystyna, 5-metylocysteina i D-cysteina, ponieważ są one również toksyczne.
Efekty uboczne żołądkowo-jelitowe
Przyjmowanie NAC lub L-cysteiny doustnie może prowadzić do wymiotów, biegunki, bólu w nadbrzuszu, zgagi, krwawienia z odbytu, niestrawności i nudności - informuje Drugs.com. Dyspepsja obejmuje szeroki zakres problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, odbijanie, dyskomfort w żołądku, utrata apetytu i gaz. Stosowanie nebulizowanej acetylocysteiny - aktywnego składnika NAC - może powodować działania niepożądane, takie jak wydzielanie z nosa, zapalenie śluzówki jamy ustnej i wypluwanie krwi z dróg oddechowych.
Reakcje alergiczne
Po podaniu dożylnym w celu leczenia zatrucia paracetamolem, L-cysteina może wywoływać silne reakcje alergiczne, obejmujące obrzęk tkanek miękkich pod skórą, w tym warg, twarzy i wokół oczu oraz obrzęk głębokich warstw skóry. Dodatek cysteiny może również powodować niebezpieczną reakcję alergiczną.
Dermatologiczne skutki uboczne
Podczas dożylnego podawania suplementów cysteiny mogą wystąpić wysypki. Wysypki to głównie przemijające zaczerwienienie - przerywane napady zaczerwienienia skóry wraz z uczuciem pieczenia - na szyi, twarzy i górnej części tułowia.
Efekty uboczne układu oddechowego
Wdychany do płuc L-cysteina może wywoływać objawy takie jak odrętwienie w jamie ustnej, senność, katar i uczucie ucisku w klatce piersiowej. Suplement może nasilić objawy astmy. Jeśli masz astmę, powinieneś używać L-cysteiny wyłącznie pod kierunkiem swojego lekarza.
Efekty uboczne układu nerwowego
Przyjmowanie L-cysteiny doustnie może powodować działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego, takie jak zawroty głowy, zawroty głowy, osłabienie i senność. Inne objawy, takie jak zwiększone ciśnienie śródczaszkowe i ból głowy, pojawiały się sporadycznie po przyjęciu dawki doustnej, mówi Drugs.com.
Interakcje leków
Stosowanie L-cysteiny może nasilać działanie leków hamujących odporność, takich jak cyklofosfamid, prednizon lub azatiopryna. Dlatego przed rozpoczęciem przyjmowania suplementów cysteinowych należy omówić to z lekarzem. Podobnie działanie leków stosowanych w leczeniu bólu w klatce piersiowej, takich jak izosorbid i nitrogliceryna, staje się silniejsze, gdy są podawane razem z L-cysteiną. Połączenie może również zwiększać ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak silne bóle głowy i może prowadzić do obniżenia ciśnienia krwi. Dlatego przyjmuj L-cysteinę z tymi lekami tylko po tym, jak twój lekarz zaleci ci to.
Ważne sugestie
Powinieneś unikać przyjmowania suplementów cysteiny, jeśli masz cystynurię, stan nerek, w którym nadmierna cysteina jest wydalana z moczem, radzi UMMC. L-cysteina może również zwiększać poziom homocysteiny, aminokwasu związanego z chorobą serca. Dlatego sprawdź swój poziom homocysteiny, jeśli korzystasz z suplementu.
