Wódka to twardy alkohol znany ze swojej wysokiej zawartości alkoholu. Zwykle podawane w napojach mieszanych lub jako 1-oz. strzał, wódka jest głównym odcinkiem wielu firm, które specjalizują się w obsłudze alkoholu.
Kalorie
Jedno uncje. wódki zawiera 65 kalorii na porcję, zgodnie z College Drinking Prevention. Porcja wódki to 1 uncja, taki sam rozmiar standardowego kieliszka. Wódka składa się również z 40% alkoholu, znacznie wyższą zawartość alkoholu niż piwo i wino.
Pochodzenie kalorii
Alkohol powstaje podczas procesu fermentacji cukru i skrobi, takich jak drożdże według MedLinePlus. Ponieważ wódka zawiera wyższą zawartość alkoholu niż wina i piwo, jej zawartość kalorii jest wyższa. Skrobie i cukry dostarczają organizmowi pustych kalorii, które są używane jako energia przed przechowywaniem tłuszczu.
Rozważania
Alkohol zawiera siedem kalorii na gram, zgodnie z ShapeFit.com, z alkoholami zawierającymi 40 procent alkoholu, piwo zawierające od 4 do 8 procent alkoholu i wina o zawartości alkoholu od 12 do 14 procent.
Bez względu na zawartość alkoholu, nadmierne picie jest niebezpieczne i może uszkodzić żołądek, nerki i wątrobę. Pij odpowiedzialnie za swoje zdrowie i bezpieczeństwo siebie i innych.
