Bitwy o higienę są prawie powszechne dla dzieci z autyzmem i ich rodziców. Twoim celem jako rodzica jest jednak pomóc dziecku stać się jak najbardziej niezależnym w świecie rzeczywistym, a higiena jest częścią tej podróży. Zrób kilka ustępstw dla swojego nastolatka, ale ustal także wysokie standardy.
Powody
Dzieci z autyzmem często opierają się zadaniom związanym z higieną z różnych powodów. Po pierwsze, wiele dzieci z autyzmem nie odczuwa społecznej presji, aby dostosować się do naszych oczekiwań w zakresie pielęgnacji ciała. Po prostu ich to nie obchodzi i nie przejmują się kudłatymi włosami i pomarszczonymi ubraniami. Wiele dzieci z autyzmem ma również wrażliwość czuciową, która może sprawiać, że zadania pielęgnacyjne stają się wręcz trudne, a nawet bolesne. Rozpryskiwanie wody, silnie pachnące produkty, a nawet brzytwa lub szczoteczka do zębów może zmusić dziecko do nadmiernego obciążenia sensorycznego. Dzieci z autyzmem często mają problemy z umiejętnościami organizacyjnymi, więc poranny przypływ gotowości do szkoły może wydawać się rozdzierający. Zapamiętywanie, jak myć zęby lub czesać włosy, wydaje się po prostu zbyt wielkim kłopotem, jak twierdzi Michael Powers, współautor "Zespołu Aspergera i Twojego dziecka: Przewodnik dla rodziców".
Znajdź motywację
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko interesuje się interakcjami społecznymi, czy też nie, prawdopodobnie nie czyta wskazówek dotyczących akceptacji społecznej, które przychodzą naturalnie większości dzieci. Być może trzeba będzie bezpośrednio nauczyć go, że w naszej kulturze zapach ciała jest nie do przyjęcia. Rozmyte zęby to duży przełom. Dbanie o codzienne zadania pielęgnacyjne oznacza, że rówieśnicy i dorośli uznają go za bardziej dostępnego. Dla dziecka, które nie dba o interakcje społeczne, musisz znaleźć inny motywator, na przykład zdobyć przywileje. Możesz po prostu powiedzieć: "Kiedy nie bierzesz prysznica, źle pachniesz, inni go nie lubią, a za część dnia musisz wziąć prysznic. Możesz także porozmawiać o korzyściach zdrowotnych wynikających z codziennego pielęgnowania. Znajdź zdjęcie ust pełne próchnicy zębów, aby Twoje dziecko zrozumiało potencjalne złe skutki nie pielęgnacji. Zwykle dzieci z autyzmem będą przestrzegać zasad, gdy naprawdę zrozumieją konsekwencje, ale uzyskanie tego zrozumienia czasami wymaga powtarzających się lekcji.
Być zorganizowanym
Jeśli brak umiejętności organizacyjnych leży u podstaw braku zainteresowania dziecka pielęgnacją, użyj przypomnień wizualnych, aby utrzymać ją na dobrej drodze. Większość dzieci z autyzmem używa jakiegoś graficznego harmonogramu lub listy rzeczy do zrobienia. Dodaj zadania pielęgnacyjne do tej listy. Możesz uwzględnić szczegóły, takie jak mycie zębów, wiązanie butów, zakładanie paska lub czesanie włosów. Zdjęcie kogoś starannie przygotowanego i gotowego na cały dzień może pomóc dziecku zrozumieć Twoje oczekiwania. Może być również konieczne sporządzenie wykresu lub listy, która odzież jest do przyjęcia, w zależności od tego, która odzież pasuje.
Adres problemy sensoryczne
Zrozumienie i współodczuwanie ze swoimi zmysłowymi wyzwaniami dla nastolatków znacznie przyczyni się do zdobycia jej zaufania i współpracy. Porozmawiaj ze swoim nastolatkiem, aby dowiedzieć się, które obszary są trudne. Następnie szukaj rozwiązań. Może twoja nastolatka może nosić okulary pod prysznicem lub wziąć kąpiel zamiast tego, sugeruje Ellen Notbohm, współautorka "1001 wielkich pomysłów na nauczanie i wychowywanie dzieci z autyzmem lub zespołem Aspergera". Niech twoja nastolatka pomoże wybrać produkty pielęgnacyjne oparte na tolerowanych zapachach i fakturach. Większość nastolatków z autyzmem nie lubi cięcia włosów. Być może możesz nauczyć się wycinania włosów w domu lub znaleźć fryzjera wrażliwego na potrzeby nastolatka. Zaplanuj spotkania na spokojne pory dnia i spróbuj odwiedzić, kiedy Twój nastolatek jest wypoczęty. Filmy lub inne rozrywki mogą sprawić, że obcięcie włosów stanie się mniej bolesne zarówno dla Ciebie, jak i dla nastolatka.
Kompromis i wsparcie
Ty i twój nastolatek macie wystarczająco dużo wyzwań, nie czyniąc higieny osobistej polem bitwy. Ustalić, aby nie ulegały negotacji, takie jak mycie zębów, prysznic i codzienne stosowanie dezodorantów. Następnie pomyśl o kilku obszarach, w których możesz być elastyczny. Długie włosy twojego syna lub broda prawdopodobnie nie są końcem świata. Jeśli masz dość grania w straży szczoteczki do zębów, być może nadszedł czas, aby skorzystać z pomocy mentora lub doradcy. Czasami zasady higieny mogą być nauczane w ramach szkolnej lub mentoringowej sesji.
