Trądzik pojawia się, gdy nadprodukcja oleju miesza się z martwymi komórkami skóry i zatyka pory na skórze. Bakterie mogą następnie odżywiać tę mieszankę i namnażać się, zwiększając podrażnienie skóry i stan zapalny. Chociaż trądzik występuje najczęściej u nastolatków, to dotyka ludzi w każdym wieku i może rozwinąć się niemal wszędzie na ciele. Bez leczenia trądzik może powodować trwałe blizny oraz uszkodzenia emocjonalne i społeczne. Wiele leków dostępnych bez recepty i na receptę jest kosztownych lub powoduje znaczące efekty uboczne. Z tego powodu wielu dorosłych decyduje się leczyć trądzik z domowymi środkami.
Zgnieciona mięta pieprzowa
Mięta pieprzowa jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i antyseptycznym, dzięki czemu jest przydatna w leczeniu trądziku dorosłych, gdy jest stosowana miejscowo na obszarach narażonych na trądzik. Aby wytworzyć pastę z mięty pieprzowej, zmiażdżyć trzy do czterech liści mięty pieprzowej za pomocą moździerza i tłuczka, pocierać pokruszone liście bezpośrednio na dotknięte obszary, pozostawić na miejscu na około 10 minut, a następnie dokładnie spłukać zimną wodą. Liście mięty pieprzowej są dostępne w niektórych sklepach ze zdrową żywnością lub w sklepach spożywczych, lub można je uprawiać w większości klimatów z minimalną ostrożnością. Mięta pieprzowa może być drażniąca dla wrażliwej skóry.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego działa zarówno antyseptycznie jak i przeciwgrzybiczo i może pomóc w zmniejszeniu częstości i nasilenia ognisk trądziku. Zastosuj olej z drzewa herbacianego bezpośrednio na pryszcze za pomocą wacika, a następnie pozostawić na noc. Klinika Mayo twierdzi, że 5 procent olejku z drzewa herbacianego jest skuteczny przeciwko łagodnemu lub umiarkowanemu trądzikowi. Unikaj stosowania nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego na skórze, ponieważ może to pogarszać stan zapalny.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy przeciw trądzikowi działa na kilka sposobów. Usuwa nadmiar oleju, normalizuje naturalne pH skóry i ma właściwości antybakteryjne. Według Health911, stosowanie octu bezpośrednio na obszarach podatnych na trądzik z bawełnianą kulką zapewnia szybką ulgę od drobnego trądziku. Dodawanie kubka octu jabłkowego do garnka z wrzącą wodą i używanie go do parowania twarzy może być również korzystne.
Pasta owsiana i miód
Owsianka może wchłaniać nadmiar oleju ze skóry, a miód ma właściwości antyseptyczne i tonizujące. Nakładanie pasty z owsianką i miodem na skórę raz lub dwa razy w tygodniu może zmniejszyć oleistość skóry i częstotliwość wybuchów trądziku. Aby przygotować pastę, wymieszaj 1/2 szklanki gotowanej owsianki z 1/8 szklanki miodu i pozostaw do wystygnięcia. Zastosuj pastę do skóry tłustej i pozostaw na 15 minut. Umyć ciepłą wodą.
Inne domowe środki zaradcze
Eksperci w klinice Mayo zalecają przyjmowanie suplementu cynku, który pomoże leczyć trądzik. Cynk jest niezbędny dla zdrowej skóry i może pomóc w usuwaniu trądziku poprzez wspomaganie regulacji hormonów i równowagi. Używanie oczaru wirginijskiego jako środka ściągającego każdego ranka i nocy może pomóc wysuszyć istniejące pryszcze i zapobiec tworzeniu się nowych.
