Ostropest jest kolczastym złożonym ziołem z regionu Morza Śródziemnego i był szeroko stosowany w tradycyjnej medycynie ludowej w leczeniu chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego. To tradycyjne zastosowanie zostało również potwierdzone przez współczesne badania kliniczne. Ostropest plamisty jest również stosowany do zmniejszania kamieni żółciowych i usuwania bólu pęcherza. Jeśli chcesz użyć ostropestu do usunięcia kamieni żółciowych, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Poprawia wydzielanie kwasu żółciowego
Wstępne badania kliniczne w New York University Langone Medical Center sugerują, że składniki ostropestu plamistego, szczególnie sylimaryny, chronią przed tworzeniem kamieni pęcherzyka żółciowego. Jednak aby wyciągnąć ostateczne wnioski, potrzeba więcej badań. W modelach zwierzęcych ostryż mleczny wykazał znaczące rozpuszczanie się kamienia, zmniejszając produkcję cholesterolu w żółci i zwiększając pulę kwasów żółciowych. Kwas żółciowy rozpuszcza wolny cholesterol w żółci, co jest kluczowym czynnikiem w chorobie żółciowej cholesterolu. Żółć, żółty lub zielonkawy płyn wydzielany przez wątrobę, ułatwia wchłanianie i trawienie tłuszczów w jelicie cienkim.
Stymuluje skurcz pęcherzyka żółciowego
Naukowcy z NYU Langone Medical Center poinformowali, że ostry mleczny zmniejsza ryzyko kamieni żółciowych poprzez stymulowanie większego skurczu pęcherzyka żółciowego. To działanie ostu mlecznego niesie jednak ryzyko poważnych komplikacji. Czasami kamienie żółciowe poluzowują się i osadzają w drogach żółciowych między wątrobą a jelitem. Ta niedrożność dróg żółciowych hamuje przepływ żółci, powodując silny ból, zapalenie pęcherzyka żółciowego i żółtaczkę. Upewnij się, że używasz ostu mlecznego lub innych preparatów ziołowych prawidłowo pod opieką lekarza.
Dawki terapeutyczne
Badania różnią się dawką użytego ostu. Według University of California-San Diego rozsądna dawka terapeutyczna może wynosić około 420 mg do 500 mg standaryzowanego ekstraktu z ostu mlecznego dziennie. Sylimaryna związana z fosfatydylocholiną, suplementem mlecznym, jest lepiej przyswajana przez organizm niż inne preparaty. Przyjmując ten formularz, ogranicz spożycie do mniej niż 400 mg na dzień.
Środki ostrożności
Ostropest nie ma zgłoszonych skutków ubocznych. Jest bezpieczny dla większości dorosłych, gdy jest używany w umiarkowanych ilościach. Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego czuli się dobrze, dając ostu mlecznym kobietom w ciąży i karmiącym. W jednym przypadku stwierdzono, że stara Australijka używająca ekstraktu z ostropestu plamistego ma kilka epizodów nudności, wymiotów, skurczów brzucha i osłabienia.
