Jeśli zaczynasz nowy lek, prawdopodobnie zastanawiasz się, czy powinieneś go przyjmować z posiłkiem lub bez jedzenia. Obecność pokarmu może wpływać na wchłanianie leku. Wiadomo, że niektóre pokarmy spowalniają wchłanianie leku, co zwiększa czas działania leku.
Wchłanianie leku i jego biodostępność
Większość leków przyjmuje się doustnie. W takim przypadku przechodzą one przez żołądek i wątrobę, zanim dotrą do jelita cienkiego w celu absorpcji do krwioobiegu. Leki przyjmowane doustnie nie są w 100% biodostępne. Biodostępność odnosi się do ilości aktywnego składnika leku, który trafia do twojego ogólnego krążenia, a ostatecznie do miejsca działania.
Opóźnione wchłanianie leku
Absorpcja leku następuje we wczesnej części jelita cienkiego, gdzie rozległa powierzchnia pozwala na maksymalne wchłanianie do krwioobiegu. Obecność żywności i składników odżywczych w przewodzie pokarmowym spowalnia wchłanianie leku. Wydłużony czas wchłaniania nie stanowi zwykle problemu, ponieważ nie wpływa na ilość zaabsorbowanego leku. Jeśli bierzesz leki, które mogą być opóźnione przez jedzenie, bądź konsekwentny. Rutynowo przyjmuj je na pusty żołądek lub z jedzeniem.
Leki opóźnione przez jedzenie
Wiadomo, że niektóre leki wykazują opóźnione wchłanianie w obecności pokarmu i składników odżywczych. Niskotłuszczowy posiłek spowalnia wchłanianie nifedypiny, leku przeciwnadciśnieniowego. Często występującym skutkiem ubocznym nifedypiny jest zaczerwienienie skóry. Przyjmowanie tego leku z jedzeniem zmniejsza efekt uboczny, ale nie wpływa na jego skuteczność. Inne leki o opóźnionym wchłanianiu z pokarmu obejmują acetaminofen, aspirynę, furosemid i fenytoinę.
Pokarmy, które opóźniają wchłanianie leków
Niektóre rodzaje błonnika wpływają na wchłanianie leku. Guma guar, włókno fermentowalne stosowane jako zagęszczacz w produktach spożywczych, spowalnia wchłanianie doustnych leków na cukrzycę - metforminy i gliburydu. Włókno cytrusowe, pektyna, może zmniejszać wchłanianie lowastatyny obniżającej poziom cholesterolu. Weź suplementy z błonnikiem i posiłki o wysokiej zawartości błonnika co najmniej 1 godzinę od leków, aby uniknąć interakcji. Tłuszczowe produkty spożywcze, takie jak masło i pełnotłuste produkty mleczne, spowalniają opróżnianie żołądka, a tym samym wchłanianie leku. Niektóre leki należy zażywać na pusty żołądek.
Inne uwagi
Żywność i składniki odżywcze mogą wpływać na sposób, w jaki twoje ciało radzi sobie z lekami w sposób bardziej znaczący niż opóźnianie wchłaniania. Wapń i inne minerały mogą wiązać się z lekami, zmniejszając ich skuteczność. Białko może konkurować z niektórymi lekami na wchłanianie. Kwaśne pokarmy i napoje, takie jak pomidory lub sok pomarańczowy, mogą niszczyć niektóre leki lub rozpuszczać je przedwcześnie. Alkohol spowalnia metabolizm niektórych leków, umożliwiając im wzrost poziomu toksyczności w organizmie. Zawsze czytaj etykietę przed zażyciem leku i skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli masz pytania.
