Ból pleców w baseballu może być częstym zjawiskiem wśród graczy. Nadmierny ruch rzucania piłki baseballowej w połączeniu z delikatną naturą stawu może narazić ją na stres. Jedną z pierwszych oznak stresu w ramieniu jest ból podczas i po pitchingu. Powtarzalny charakter rzucania może prowadzić do obrażeń.
Mankiet rotatora
Mankiet rotatorów składa się z czterech małych mięśni, które kontrolują ruchy ramion. Kiedy ramię jest zmuszane do powtarzania się, stresującego ruchu, może powodować naprężenie któregokolwiek z tych mięśni w mankiecie rotatorów. Powtarzanie rzucania może powodować ból i ostatecznie prowadzić do uszkodzenia mankietu rotatorów. Kiedy zawodnicy zaczynają odczuwać ból w tym obszarze, musi on przestać rzucać, aby zmniejszyć stres, który kładzie na stawie.
Zmęczenie na barkach
Proces rzucania baseball może prowadzić do zmęczenia ramion. Miotacz odczuje zmęczenie po długiej wycieczce, ponieważ mięśnie barkowe nie są przyzwyczajone do pracy i powtarzają ten sam ruch przy tak dużym obciążeniu. Dzbanki muszą ograniczać ilość rzucania piłki i zatrzymywać się przy pierwszych oznakach zmęczenia lub dyskomfortu.
Luźne więzadła
Wysoki moment obrotowy związany z procesem miotania - w szczególności pitching - może rozluźnić więzadła, które przywiązują ramię do otaczających mięśni. W takim przypadku dzban może rzucać mocniej, ponieważ generuje większy moment obrotowy. Jeśli jednak więzadła staną się zbyt luźne, staw traci stabilność, a ruch rzucania ulega rozpadowi. Wymaga to od gracza przerwania rzucania i odpoczynku.
Leczenie
Kiedy gracz ma ból z rzutu, wymagane jest natychmiastowe przerwanie aktywności. W wielu przypadkach, gdy gracz przerywa aktywność, mięśnie ramion odzyskają siły, a aktywność rzucania można wznowić po kilku dniach odpoczynku. Jednakże, gdy obrażenia mankietu rotatorów, obrąbka i innych części barku są poważne, operacja może być wskazana, a miesiące ćwiczeń rehabilitacyjnych są wymagane, zanim zawodnik może ponownie zacząć rzucać.
