Gdy witamina B3 lub niacyna łączy się z aminokwasami innej cząsteczki, reakcja chemiczna wytwarza niacynamid, znany również jako nikotynamid lub nikomid. Większość ludzi otrzymuje zalecaną dzienną dawkę witaminy B3 poprzez spożywanie orzechów, ryb, ufortyfikowanych pieczywa i zbóż oraz multiwitamin, ale według blogu Pharmacy Mix, jest najbardziej skuteczna w leczeniu chorób skóry, gdy jest stosowana miejscowo.
Odwraca objawy starzenia
Każdego roku wydawane są miliony dolarów na kosmetyki, leki i procedury, aby pozbyć się zmarszczek i drobnych zmarszczek na twarzy, najbardziej widocznych oznak starzenia się skóry. Zespół japońskich dermatologów zbadał skuteczność niacynoamidu u 30 kobiet, u których wystąpiły zmarszczki w okolicy oczu. Pacjenci otrzymywali 4-procentowy krem niacynamidowy z jednej strony twarzy i miejscowy bez składników odżywczych z drugiej strony. U 64% uczestników badania zmarszczki w okolicy oczu uległy zmniejszeniu. Badanie opublikowane w 2008 r. W "Journal of Dermatology" wykazało, że tylko jedna osoba miała problem z kremem niacynoamidowym, zgłaszając "minimalne podrażnienie". W badaniu stwierdzono, że krem niacynamidowy był "dobrze tolerowany i może być preparatem opcjonalnym" do leczenia zmarszczek.
Trądzik różowaty
Trądzik różowaty jest przewlekłą, cykliczną chorobą skóry bez wyleczenia, twierdzi Klinika Mayo. Głównym objawem trądziku różowatego jest czerwony odcień skóry, a cykliczne błyski powodują pojawienie się czerwonych guzków i krost. Niacynamid cytowano w dwóch różnych badaniach jako dobrze tolerowane leczenie. Badacze z Wake Forest University przetestowali 50 osób z trądzikiem różowatym. Ich badania, opublikowane w sierpniowym wydaniu "Cutis", wykazały, że stosowanie nawilżającego na bazie niacynamidu na twarz i przedramię dwa razy dziennie przez cztery tygodnie złagodziło objawy choroby. Poprawa wyników badań klinicznych Uniwersytetu w Pittsburghu (NICOS) wykazała podobne wyniki. Większość uczestników badania odnotowała poprawę w połowie ośmiotygodniowego badania - 79 procent zgłosiło, że ich wygląd jest umiarkowany lub znacznie lepszy, a 55 procent wykazuje umiarkowane do znacznego zmniejszenie zmian w trądziku różowatym.
Leczenie trądziku
Wzmocnienie zewnętrznej warstwy skóry jest główną cechą niacynoamidu. Witamina B3 zapewnia paliwo, które wzmacnia wiązania komórkowe i napina skórę. W wyniku tego zaostrzenia, trądzik ma trudniejsze czas zakorzenienia. Badanie z 2004 roku w "Journal of Cosmetic Dermatology" potwierdza to stwierdzenie. Niemieccy naukowcy odkryli, że stabilizacja zewnętrznej warstwy skóry ma działanie przeciwzapalne, co może zapobiec wypryskom trądziku. Wspomniany wyżej raport NICOS idzie o krok dalej, ponieważ pacjenci z trądzikiem osiągnęli podobne korzyści, co pacjenci z trądzikiem różowatym.
