Pęknięte pięty są szczególnie rozpowszechnione, gdy stopy są odsłonięte przez otwarte buty. Warunek pochodzi od nieleczonej, suchej skóry. Gdy stopy są pęknięte, trudno jest je usunąć za pomocą zwykłego balsamu do stóp. Olej kokosowy jest jedną z metod leczenia, które można wykorzystać do złagodzenia pęknięć w stopach.
Funkcje
Kokos jest często uważany za "cud", jeśli chodzi o pielęgnację skóry. Jednak korzyści dla wyjątkowo suchej skóry są dość proste. Olej kokosowy nie tylko pomaga w utrzymaniu nawilżającej wody na powierzchni skóry, ale także usuwa martwe komórki skóry. Co więcej, olej kokosowy może pomóc w wzmocnieniu tkanek pod naskórkiem, specjalista od żywienia Kimberly Snyder mówi "Huffington Post". Chociaż olej ten może zapewnić Twoim stopom głęboką wilgoć, której potrzebują, niektórzy ludzie wybierają kokos ze względu na jego tropikalny zapach . Zapach kokosa może być szczególnie pożądany w miesiącach letnich.
Podanie
Olej kokosowy można nakładać bezpośrednio na stopy. Dodatkową korzyścią dla oleju kokosowego jest to, że idzie o wiele dalej niż zwykły balsam. Jedna łyżka wystarcza na ogół na pokrycie całego ciała. Ponieważ olej kokosowy ma tłustą konsystencję, upewnij się, że nie chodzisz boso, dopóki się go nie wchłonie. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, przed snem należy nosić skarpetki, aby uszczelnić wilgoć.
Inne składniki
Ważne jest, aby przeprowadzić własne badania, zanim kupisz produkty kokosowe na pęknięte pięty. Podczas gdy czyste wersje są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością, wiele produktów drogeryjnych zawiera niewielkie ilości oleju zmieszanego z innymi składnikami. Masło shea, ekstrakt z pestek winogron i kozie mleko to tylko kilka przykładów. Dodane składniki mogą również pomóc w złagodzeniu suchej skóry, uważnie przeczytaj etykiety produktów, jeśli chcesz tylko oleju kokosowego. Niektóre produkty mogą również zawierać alkohol, znany środek suszący, który może pogorszyć pękanie pięt.
Wskazówki dotyczące optymalnego zdrowia stóp
Ponieważ sucha skóra może prowadzić do pękniętych pięt, pomyśl o środkach zapobiegających nadmiernej suchości. W miejsce regularnego balsamu do stóp można zastosować olej kokosowy, aby zapobiec pękaniu pięt. rozważ korzystanie z niego codziennie. Ryzyko dla suchych stóp zwiększa się, gdy chodzisz boso lub z odkrytymi butami, więc pomyśl o nawilżaniu stóp dwa razy dziennie w cieplejszych miesiącach. Jeśli pęknięcia stóp staną się spuchnięte lub zainfekowane, skontaktuj się z lekarzem.
