3 Tea Ballerina nie jest zrobiona z faktycznych liści herbaty. Ta konkretna ziołowa herbata dietetyczna ma tylko dwa składniki: malva verticillata i cassia angustifolia, znane odpowiednio jako chiński ślaz i senna. Żadne z ziół nie zawierają kofeiny ani efedryny, ale oba są potężnymi środkami przeczyszczającymi i moczopędnymi. Przed użyciem należy omówić to ze swoim lekarzem. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na pudełku i monitoruj swoje fizyczne reakcje, ponieważ nadużywanie lub używanie przez osoby o wrażliwych systemach może powodować problemy.
Nudności
Herbaty ziołowe nie zgadzają się ze wszystkimi. Zarówno chiński ślazowiec jak i senna są dość potężnymi środkami przeczyszczającymi i lekami moczopędnymi, a twój system może reagować na nie silnie. Recenzenci na DietSpotlight.com ostrzegają, że niektórzy użytkownicy doświadczyli nudności po wypiciu 3 Ballerina Tea.
Biegunka
Środki przeczyszczające, takie jak chiński ślaz i senna, smarują błonę śluzową jelita, zachęcając do eliminacji. Może to być korzystne, jeśli jesteś zaparć. Jednakże, zgodnie z kliniką Mayo, długotrwałe stosowanie środków przeczyszczających może powodować uzależnienie, uniemożliwiając prawidłową pracę jelit bez pomocy.
Odwodnienie
Zarówno senna jak i chiński ślaz działają jak diuretyki, co oznacza, że zachęcają cię do oddawania moczu. Może to spowodować początkową utratę masy wody, ale jeśli nie upewnisz się, że ilość płynów jest wystarczająco wysoka, może wystąpić odwodnienie. Według dr Andrew Weil: "Długotrwałe stosowanie lub nadużywanie jakichkolwiek leków moczopędnych bez nadzoru lekarskiego może prowadzić do odwodnienia, które może spowodować uszkodzenie nerek i brak równowagi w normalnych poziomach elektrolitów, takich jak sód i potas, które są niezbędne dla serca, nerek i wątroby funkcjonować. Kiedy elektrolity są niezrównoważone, jesteś na wysokim ryzyku niewydolności serca i nagłej śmierci. "Upewnij się, że pijesz minimum 64 uncje. wody dziennie przy użyciu 3 Ballerina Tea.
