Prawie wszyscy znają aromat mięty pieprzowej od jej stosowania w miętach oddechowych i cukierkach. Jednak olejek z mięty pieprzowej to coś więcej niż przyprawa do słodyczy - ma również właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe. Olejek miętowy może pomóc w zmniejszeniu zakażeń drożdży spowodowanych nadmiernym wzrostem candidy. Przed użyciem oleju z mięty należy skonsultować się z lekarzem.
O oleju z mięty pieprzowej
Aromaterapeuci i zielarze polegają na olejkach eterycznych i ziołach, aby leczyć i łagodzić wiele typowych dolegliwości fizycznych i psychicznych. Olejek miętowy jest jednym z najczęściej stosowanych olejków eterycznych ze względu na szeroki zakres zastosowań. Wysuszone lub świeże liście i łodygi rośliny mięty pieprzowej, znanej również jako Mentha piperita, poddaje się destylacji z parą wodną, aby wytworzyć słodki, miętowy olejek eteryczny. Olejek miętowy zawiera wiele korzystnych związków. Jednym z głównych składników, mentol, jest powszechnie stosowany jako środek obkurczający i wykrztuśny. Według University of Maryland Medical Center olejek miętowy działa łagodząco i kojąco na podrażnienia i bóle głowy. Olejek miętowy jest również stosowany w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja i lęk. Może pomóc w objawach wzdęcia i wzdęć, ponieważ pomaga rozluźnić mięśnie przewodu pokarmowego. Dodatkowo olejek z mięty pieprzowej może pomóc w zmniejszeniu zakażeń i złagodzić objawy zakażeń drożdży. Możesz kupić olejek z mięty pieprzowej jako olejku eterycznego lub kapsułkę dojelitową do stosowania doustnego, która zawiera 0,2 mililitra oleju z mięty pieprzowej w kapsułce.
Korzyści dla zakażeń drożdży
Infekcje drożdżakowe mogą wystąpić na dowolnej części ciała, ale najczęściej występują w pochwie. Według FamilyDoctor.org, trzy na cztery kobiety doświadczyły infekcji pochwy w swoim życiu. Przyczyną infekcji drożdżowych jest brak równowagi lub przerost Candida albicans w pochwie. Wzrost Candida albicans jest zwykle kontrolowany przez kwas w pochwie. Jednak niektóre czynniki, takie jak stosowanie tabletek antykoncepcyjnych lub antybiotyków, mogą zrzucić tę normalną równowagę i doprowadzić do przerostu drożdży. Olejek z mięty pieprzowej może wspomagać infekcje drożdży ze względu na właściwości przeciwgrzybicze. W rzeczywistości w swojej książce "Recepta na naturalne leki" dr James Balch, lekarz naturopatyczny Mark Stengler i naturopata Robin Balch donoszą, że olejek z mięty pieprzowej może również pomóc w złagodzeniu skurczów związanych z Candida. Balch zaleca przyjmowanie jednej lub dwóch kapsułek z powłoczką dojelitową dziennie za pomocą 0,2 mililitra oleju z mięty pieprzowej.
Dowody kliniczne
Olej z mięty pieprzowej został wstępnie oceniony pod kątem jego wpływu na Candida w badaniach laboratoryjnych in vitro. W badaniu opublikowanym w 2001 r. W "World Journal of Microbiology and Biotechnology" stwierdzono, że olejek miętowy miał działanie hamujące przeciwko Candida. Całkowite zahamowanie wzrostu drożdży nastąpiło po przeprowadzeniu testu fumigacji. W innym badaniu, opublikowanym w 2008 r. W czasopiśmie "Mycopathologia", zbadano wpływ 30 olejków eterycznych na biofilm szczepu Candida albicans. W tym badaniu olejek z mięty pieprzowej, o udowodnionym działaniu przeciwgrzybiczym, wykazał 74,16% zmniejszenie biofilmu Candida.
Rozważania
Podczas gdy olejek miętowy może pomóc w objawach infekcji drożdżowych, nie należy przyjmować olejków eterycznych doustnie, chyba że pod nadzorem lekarza. Nie powinieneś używać mięty pieprzowej, jeśli chorujesz na refluks żołądkowo-przełykowy lub przepuklinę przepuklinową, twierdzi University of Maryland Medical Center. Olejek miętowy może powodować podrażnienie skóry, jeśli zostanie zastosowany bezpośrednio na skórę w nierozcieńczonej formie. Przed użyciem olejku z mięty pieprzowej skonsultuj się z lekarzem, szczególnie jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią lub przyjmujesz leki. Mięta pieprzowa może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym cyklosporyną i niektórymi lekami stosowanymi w leczeniu cukrzycy.
