Ciąża wymaga eliminacji wielu pokarmów i napojów, ponieważ mogą one zaszkodzić zdrowiu Twojego dziecka lub jego dziecka i zagrozić ciąży. Hibiscus to jedno z ziół, które należy stosować z ostrożnością, jeśli jesteś w ciąży, ponieważ dowody wskazują na potencjalne szkodliwe skutki podczas ciąży. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Poślubnik
Hibiskus to roślina tropikalna najczęściej stosowana w herbatach ziołowych i jako barwnik spożywczy. Kwiaty hibiskusa są również jadalne. Ma historię stosowania dla różnych problemów zdrowotnych, w tym biegunki, stanu zapalnego, bólu głowy, bólu zęba, astmy, oparzeń, kaszlu, gorączki i zaburzeń miesiączkowania. Niektóre dowody wskazują na potencjalne zastosowanie hibiskusa w leczeniu raka i nadciśnienia tętniczego - donosi Drugs.com.
Ciąża
Picie herbaty hibiskusowej podczas ciąży zwiększa ryzyko kilku powikłań i powinno się jej unikać. Hibiskus może spowodować, że twoja macica zacznie się kurczyć, co może doprowadzić do poronienia, donosi Centrum Dziecka. Produkty sprzedawane jako "herbatki z ciąży" mogą nadal zawierać niebezpieczne składniki, w tym hibiskus, a ich stosowanie zawsze powinno być omówione z lekarzem przed spożyciem. Jeśli przypadkowo połknąłeś hibiskus, zadzwoń do swojego położnika lub odwiedź biuro, aby upewnić się, że twoje dziecko nie jest w niebezpieczeństwie.
Czytanie etykiet
Najbardziej rozpowszechnionym produktem hibiskusa jest herbata ziołowa. Picie herbaty ziołowej w czasie ciąży ma wiele zalet zdrowotnych, w tym dostarczanie przeciwutleniaczy, a niektóre nawet zawierają witaminy i minerały, które wspierają Twoje zdrowie oraz wzrost i rozwój Twojego dziecka. Jest również wolny od kofeiny. Niektórzy lekarze zalecają unikanie wszystkich rodzajów herbaty ziołowej, jeśli jesteś w ciąży, ale jeśli ci się na to zgodzi, koniecznie przeczytaj uważnie etykiety, aby uniknąć niebezpiecznych składników. Hibiscus ma kilka innych nazw i może pojawić się na liście składników jako róża Sharon lub althea. Ponieważ niektóre produkty mają swój kolor z hibiskusa, należy szukać ich w sztucznie barwionych produktach, takich jak wypieki czy napoje.
Alternatywy
Jeśli lubisz herbatki ziołowe, ale unikasz ich, dopóki nie dostarczysz, wybór nie-ziołowej herbaty jako substytutu jest zwykle zdrowy. Należy pamiętać, że zwykła herbata zawiera kofeinę, więc ogranicz spożycie lub wybierz wersję bezkofeinową. Możesz także spróbować zrobić własną herbatę. Baby Center zaleca dodanie miodu, soku owocowego, skórki cytryny, cynamonu lub goździków do wrzącej wody i wymieszanie mieszanki. Składniki te są bezpieczne w czasie ciąży, a smaki naśladują te z wielu herbat ziołowych. Jeśli lubisz jeść kwiaty hibiskusa, eksperymentuj z różnymi świeżymi ziołami, aby stworzyć podobny smak.
