Pływanie w oceanie w nocy może znajdować się na liście spraw do załatwienia i można je wykonać, jeśli przestrzega się wytycznych dotyczących bezpiecznego pływania. Nie wszystkie plaże są otwarte na nocne pływanie. Jeśli Twoje miejsce do pływania nie ma opublikowanych godzin pracy, skontaktuj się z lokalnym departamentem policji, aby zachować zgodność z lokalnymi przepisami dotyczącymi nocnych pływaków. Bez zamieszania tłumów na plaży iw wodzie, pływanie w oceanie w nocy może być spokojnym i niezapomnianym przeżyciem.
Krok 1
Zapoznaj się z lokalną tabelą pływów przed wieczorną kąpielą. Ustal, czy fala będzie niska, czy wysoka. Niski przypływ przeniesie cię dalej w głąb oceanu i wejdzie na ścieżkę kolejnych morskich stworzeń.
Krok 2
Zobacz lokalne posty dla ostrzeżenia dotyczące meduzy lub stingray. Noś buty, aby chronić stopy przed zwierzętami, skorupami i innymi odpadami.
Krok 3
Oznacz punkt wejścia w wodzie światłem, takim jak migające światło lub latarnia. Zacznij pływać tuż przed zachodem słońca, jeśli to możliwe, aby użyć naturalnego światła, gdy wchodzisz do oceanu.
Krok 4
Popływaj z przyjacielem. Użyj systemu kumpli podczas nocnego pływania w oceanie. Trzymaj się blisko siebie podczas pływania.
Krok 5
Trzymaj linię brzegową w zasięgu wzroku lub pływaj równolegle do plaży. Zarezerwuj energię na powrót i pamiętaj, że pływanie w zimnej wodzie zużywa więcej energii niż pływanie w ciepłej wodzie.
Krok 6
Trzymaj ciało jak najniżej w wodzie lub pływaj pod nim, gdy zbliża się duża fala.
Krok 7
Płyń równolegle do brzegu, gdy prąd jest silny. Płyń na ukośnej linii w kierunku brzegu, jeśli wyciągniesz się za daleko z prądem.
Wskazówki
- Nałóż na ramieniu laseczkę lub taśmę odblaskową, aby inni mogli Cię zobaczyć. Zawsze stawaj twarzą w twarz z oceanem, zamiast odwracać się plecami do wody.
Ostrzeżenia
- Nie nurkuj w oceanie. Nie pływać pod wpływem środków odurzających lub pod wpływem narkotyków.
