Ciśnienie krwi jest miarą siły, którą twoja krew wywiera na tętnice, przez które przepływa. Różne rzeczy mogą spowodować nagły wzrost ciśnienia krwi - a gdy ciśnienie krwi jest wielokrotnie zwiększane, zwiększasz również ryzyko rozwoju przewlekłego nadciśnienia, które może prowadzić do stwardnienia tętnic, chorób serca i udaru mózgu.
Stres i lęk
Jeśli wystąpią intensywne, nagłe epizody stresu lub lęku, może wystąpić nagły wzrost ciśnienia krwi. Według raportu Amerykańskiego Stowarzyszenia Jatrogennego, aż 25 procent osób miało podwyższone odczyty w specyficznym kontekście kontroli ciśnienia krwi w gabinecie lekarskim lub pogotowia. Jest to wynikiem lęku i niepokoju związanego z sytuacją i jest określane jako "nadciśnienie białego fartucha". National Institutes of Health zauważa, że stres podnosi ciśnienie krwi, powodując wydzielanie hormonów, które powodują zwężenie naczyń krwionośnych. Również ból fizyczny jest czynnikiem stresogennym, który może spowodować nagły wzrost ciśnienia krwi.
Leki
Kilka leków może powodować wzrost ciśnienia krwi. Niektóre z nich, takie jak tabletki antykoncepcyjne, są przyjmowane regularnie i mogą prowadzić do chronicznie wysokiego nadciśnienia. Jednak niektóre leki dostępne bez recepty, które są używane tylko okazjonalnie, mogą powodować nagły wzrost ciśnienia krwi. Na przykład, niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna i ibuprofen (Advil, Motrin), mogą podnieść ciśnienie krwi. W internetowej bibliotece medycznej Merck Manual znajdują się również inne leki, takie jak kokaina, które mogą nagle podnieść ciśnienie krwi. W przypadku wątpliwości lekarz może zdecydować, czy przyjmowane leki mogą wpływać na ciśnienie krwi.
Zużycie soli
Spożywanie słonych pokarmów lub napojów może spowodować nagły wzrost ciśnienia krwi, ponieważ sód powoduje, że organizm zatrzymuje więcej płynów. Ten wzrost ciśnienia krwi zwykle trwa krótko. Badania opublikowane w "Science Daily" w listopadzie 2000 r. Wykazały, że ciężki posiłek uwalnia hormony do krwioobiegu, które mogą podnosić ciśnienie krwi i tętno.
Palenie
Kiedy palisz, wdychasz nikotynę, która ma natychmiastowy wpływ na ciśnienie krwi. Nikotyna powoduje zmiany w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych i powoduje stan zapalny w układzie krążenia, co przyczynia się do stwardnienia tętnic i wysokiego ciśnienia krwi. Zmiany te zaczynają się pojawiać po paleniu tylko jednego papierosa, zgodnie z raportem z 2007 roku w "American Journal of Hypertension".
