Niski poziom potasu, zwany także hipokaliemią, może dotknąć osoby w każdym wieku. Czasami stan jest wynikiem tymczasowego stanu - na przykład, jeśli pocisz się dużo podczas uprawiania sportu lub intensywnego treningu i nie zastępujesz utraconej wody. U niektórych osób hipokaliemia jest stanem przewlekłym związanym z chorobą lub zaburzeniem odżywiania. Objawy wahają się od łagodnego do ciężkiego, a niezwykle niski poziom potasu może być śmiertelny.
Elektrolity
Potas to minerał, który organizm wykorzystuje jako elektrolit, co oznacza, że przenosi ładunek elektryczny. Potas i inne elektrolity - w tym sód, fosforan, wapń i chlor - są obecne we krwi i innych płynach ustrojowych. Twoje nerki wydalają te minerały z twojego ciała, aby utrzymać właściwą równowagę. Elektrolity wpływają na chemizm krwi oraz funkcjonowanie nerwów i mięśni, w tym serca. Zmiany poziomu wody w organizmie mogą spowodować, że poziomy poszczególnych elektrolitów będą zbyt wysokie lub zbyt niskie.
Poziomy potasu
Normalny poziom potasu wynosi od 3,5 do 5,0 miliekwiwalentów na litr - lub mEq / L - krwi, zgodnie z Milton S. Hershey Medical Center Uniwersytetu Pensylwanii. Jeśli twój potas jest poniżej 3,5 mEq / L, masz stan znany jako hipokaliemia, co oznacza, że twój potas spadł do poziomu, który jest problemem medycznym. Poziom potasu poniżej 2,5 mEq / L może zagrażać życiu, ostrzega Klinika Mayo. Niezwykle niski poziom potasu może prowadzić do zatrzymania akcji serca lub paraliżu płuc.
Objawy
Niski poziom potasu może wpływać na mięśnie i może powodować skurcze, ból nóg, osłabienie mięśni i zmęczenie. Z powodu związku między elektrolitami a poziomem wody w organizmie możesz również odczuwać silne pragnienie, częste oddawanie moczu lub zaparcia. Jeśli stężenie potasu jest bardzo niskie, może rozwinąć się porażenie, nieregularne bicie serca, trudności w oddychaniu i / lub dezorientacja. Jeśli poziom potasu jest nieznacznie poniżej normalnego zakresu, mogą nie wystąpić żadne możliwe do zidentyfikowania objawy, ale z czasem organizm wytworzy mniej insuliny, a poziom glukozy we krwi wzrośnie.
Przyczyny
Niedobór potasu może być spowodowany przez wszystko, co wpływa na poziom wody w organizmie. Na przykład, jeśli masz wirusa i występują wymioty i biegunka, poziom potasu może spaść. Niektóre leki, w szczególności leki moczopędne i przeczyszczające, mogą zakłócać równowagę elektrolitową. Niektóre choroby - w tym zespół Cushinga, choroba Padgetta, zespół Fanconiego, zespół Barttera, pierwotny aldosteronizm, zespół Liddle'a i choroba nerek - mogą powodować niski poziom potasu. Ponadto nerki osób starszych nie funkcjonują równie dobrze i są bardziej podatne na odwodnienie, co często prowadzi do niedoboru potasu. W rzadkich przypadkach niewłaściwa dieta może powodować niski poziom potasu.
Leczenie
Jeśli niedobór potasu jest niewielki lub umiarkowany, lekarz może zalecić zmiany w diecie lub suplementy potasu w celu zwiększenia stężenia potasu i złagodzenia objawów. Pomidory, pomarańcze, banany, szpinak i inne zielone, liściaste warzywa są bogate w potas. Niektóre napoje dla sportowców zawierają zamienniki elektrolitów i mogą być pomocne. Jeśli twój niski poziom potasu jest związany z przyjmowanym lekiem w celu uzyskania innego schorzenia, Twój lekarz może przełączyć Cię na inny lek. Jeśli zaburzenie równowagi elektrolitowej jest ciężkie, lekarz może hospitalizować pacjenta w celu dożylnego podania potasu.
