Negatywny wpływ tytoniu na poziom cholesterolu we krwi odkryto w latach siedemdziesiątych XX wieku, ale nadal nie jest jasne, które z prawie 400 związków chemicznych i związków wywołuje problemy z cholesterolem, twierdzi Klinika Mayo. Badania potwierdzające szkodliwy wpływ tytoniu na dobry (HDL) cholesterol są obfite, ale ostatnie badania wskazują również, że bezdymny i zużyty tytoń zwiększają odpowiednio poziom cholesterolu całkowitego i złego.
Znaczenie
Palenie tytoniu powoduje śmierć 400 000 palaczy i 50 000 niepalących zgodnie z "Tytoń, niewłaściwe użycie i nadużycie", rozdział w podręczniku "Zaproszenie do zdrowia". Wysoki poziom cholesterolu zwiększa ryzyko chorób serca, która jest główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. Ryzyko chorób serca jest większe, jeśli całkowity cholesterol wynosi co najmniej 240 mg na dL, Twój zły cholesterol (LDL) wynosi co najmniej 160 mg na dL, a dobry cholesterol jest niższy niż 40 mg na dL, zgodnie z National Cholesterol Program edukacyjny.
Ruchomości
Tytoń i wysoki poziom cholesterolu tworzą niebezpieczną kombinację. "Podwyższone poziomy cholesterolu zwiększają ryzyko chorób serca u osób palących częściej niż u niepalących", wynika z "Programu odwrócenia choroby serca Dean'a Ornish'a". Kobieta w wieku od 35 do 39 lat ze zdrowym ciśnieniem krwi ma 14% ryzyko zawału serca w ciągu 10 lat, jeśli pali, jej całkowity cholesterol wynosi powyżej 280 na dL, a jej dobry cholesterol jest poniżej 40 na dL, Raporty o programie edukacyjnym National Cholesterol. Jej ryzyko wynosi poniżej 1 procenta, jeśli jest ona osobą niepalącą bez problemów związanych z cholesterolem.
Historia
Im więcej papierosów palisz, tym bardziej spada twój dobry cholesterol, zgodnie z przeprowadzonym w 1971 roku Studium badań nad upośledzeniem w badaniach Lipid Research Clinic. Mężczyźni i kobiety, którzy palili co najmniej 20 papierosów dziennie, mieli dobry poziom cholesterolu 11 i 14 procent niższy niż według danych opublikowanych w Circulation w 1980 r., kobiety i mężczyźni nie brali udziału w badaniu.
Rozwiązanie
Rzucenie palenia może podnieść poziom dobrego cholesterolu o 15 do 20 procent, raport z Harvard Women's Health Watch z czerwca 2008 roku. Przełomowe badanie Framingham wykazało w latach siedemdziesiątych, że od byłych palaczy potrzeba od jednego do dwóch lat dobrego poziomu cholesterolu podobnego do tego, jaki mają osoby niepalące, zgodnie z książką "Controlling Cholesterol".
Ostrzeżenie
Tytoniu szkodzi również poziomom cholesterolu u osób niepalących. Fundacja Mayo ds. Edukacji Medycznej i Badań Medycznych poinformowała w 2009 roku, że "osoby używające tytoniu bezdymnego mają również wyższy (całkowity) poziom cholesterolu niż osoby, które nie używają tytoniu". Mayo Clinic Women's HealthSource podało w kwietniu 2007 r., Że bierne palenie może zwiększyć zły poziom cholesterolu u osób niepalących poprzez zmniejszenie ilości przeciwutleniaczy we krwi.
Nikotyna
Nikotyna jest "podstawowym składnikiem aktywnym" w tytoniu, zgodnie z "Zaproszeniem do zdrowia". Tytoń obejmuje również amoniak, benzen, tlenek węgla, formaldehyd, dwutlenek azotu, fenol, smołę i setki innych związków i chemikaliów. Badania na temat tego, czy nikotyna szkodzi poziomowi cholesterolu we krwi, są niejednoznaczne, ale "większość badań dotyczących leków zastępujących nikotynę" nie wykazuje związku między nikotyną a cholesterolem, zgodnie z kliniką Mayo.
