Ludzki kciuk jest pełen wrażliwych zakończeń nerwowych. Pozwala to kciukowi wykonywać najbardziej delikatne i szczegółowe zadania. To także sprawia, że kciuk jest punktem centralnym dla kilku ważnych punktów nacisku. Nacisk na te punkty nacisku kciuka może pomóc w uleczeniu długiej listy dolegliwości. Są one często stosowane jako leczenie o niewielkim uderzeniu, aby uniknąć skutków ubocznych przyjmowania leków. Punkty nacisku kciuka powinny być używane wyłącznie do leczenia choroby pod nadzorem lekarza.
tło
Według strony internetowej PressThePoint.com, holistyczni praktycy medycyny zaczęli manipulować punktami nacisku w kciuku tysiące lat temu w Azji. Na stronie internetowej lokalizacji punktu ciśnienia Uniwersytetu Stanforda podano, że punkty ciśnienia pomagają poprawić przepływ energii przez ciało. W rezultacie wiele punktów nacisku w kciuku i blisko kciuka leczy objawy zlokalizowane w innych częściach ciała. Są one powszechnie używane w połączeniu z nowoczesnymi technikami medycznymi.
Zwrotnica
Główny punkt nacisku kciuka znajduje się w wewnętrznym rogu gwoździa kciuka. Jest to w prawym dolnym rogu lewej strony, a lewy dolny róg po prawej stronie. Kolejny przydatny punkt nacisku znajduje się tam, gdzie kciuk spotyka się z taśmą ręki. Jest to masa mięśniowa pomiędzy kośćmi kciuka i palca wskazującego. Trzeci punkt nacisku kciuka znajduje się na samym dole kości kciuka wewnątrz ręki, gdzie przecinają się z nadgarstkiem. Znajduje się w niewielkiej szczelinie bezpośrednio pod palcem wskazującym.
Wyniki
Punkt nacisku miniaturki jest przydatny w przypadku bólu rąk i przedramienia, a także bólów głowy, problemów związanych z zatkaniem i gardłem. Punkt nacisku pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym jest często skuteczny w leczeniu bólu zęba i jamy ustnej, problemów ze stawami i nerwowości. Punkt nacisku na przecięciu kciuka i nadgarstka jest dobry na wyczerpanie, bezsenność i nudności.
Nacisk
Zgodnie z PressThePoint.com, presja musi być stosowana w sposób stopniowy i stały. Nagły i intensywny nacisk może spowodować duży dyskomfort i uraz kciuka. Zastosuj nacisk drugim kciukiem lub palcem. Gumka do ołówka może być również używana, jeśli chcesz ciśnienia w dokładnej lokalizacji w pobliżu kciuka. Przerwij nacisk, jeśli wystąpi ból lub silny dyskomfort. Łagodny dyskomfort jest normalny przy stosowaniu nacisku na punkty nacisku kciuka.
Niebezpieczeństwo
Punkty nacisku kciuka nie powinny zastępować współczesnej medycyny. Mogą one tymczasowo ulżyć pewnym objawom, ale nie wyleczyją ostrych chorób. Zawsze szukaj profesjonalnej porady medycznej dotyczącej wszystkich problemów zdrowotnych. Punkty nacisku kciuka mogą być używane wraz z tradycyjnymi zabiegami medycznymi.
