Nadnercza są małymi trójkątnymi gruczołami umieszczonymi na górze każdej nerki. Przysadka mózgowa, znajdująca się w mózgu, stymuluje gruczoły nadnercza do produkcji różnych hormonów, takich jak kortyzol. W odpowiedzi na przewlekły stres emocjonalny lub fizyczny nadnercze stale wydzielają kortyzol; po pewnym czasie nadnercza stają się zmęczone i produkują mniej kortyzolu, co powoduje ogólne złe samopoczucie i niezdolność do radzenia sobie ze stresem. Niektóre suplementy nadnerczy mogą wspomagać działanie nadnerczy i zmniejszać zmęczenie nadnerczy; jednak mogą powodować działania niepożądane.
Zaburzenia snu
Suplementy nadnerczy, takie jak ekstrakt z rhodiola rosea, lukrecja i nadnercza, promują funkcję nadnerczy. Promocja funkcji; może jednak prowadzić do zaburzeń snu, takich jak bezsenność. Bezsenność definiuje się jako trudności w zasypianiu i zasypianie przez więcej niż trzy dni w tygodniu. Pobudzający wpływ suplementów nadnerczy powoduje podniecenie układu nerwowego, które zapobiega relaksacji i snu. Dlatego, jeśli występują zaburzenia snu, uspokój swoją dawkę i skonsultuj się z lekarzem przed przyjmowaniem suplementów nadnerczy.
Efekty mineralne i hormonalne
Lukrecja, suplementacja nadnerczy, obniża poziom potasu; niski poziom potasu powoduje skurcze mięśni, nieregularne tętno, nudności, wymioty i osłabienie. Lukrecja zmienia także poziom estrogenu; dlatego, jeśli bierzesz tabletki antykoncepcyjne, nie bierz ekstraktu z korzenia lukrecji, ponieważ zapobiegnie wchłanianiu estrogenu.
Rozstrój żołądkowo-jelitowy
Wszystkie suplementy nadnerczy, w szczególności wyciągi z nadnerczy, mogą powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności i wymioty. Ekstrakty nadnerczy pochodzą zazwyczaj z nadnerczy krów, owiec i świń; dlatego kapsułki ekstraktu z nadnerczy zawierają wysuszoną tkankę nadnerczy. Siła działania wyciągów z nadnerczy może powodować podrażnienie żołądka i jelit; dlatego zacznij używać ekstraktu nadnerczy w małych dawkach.
Interferencja na receptę
Korzeń lukrecji może zmienić działanie niektórych leków na receptę i może zapobiec rozkładowi i wydalaniu leku przez wątrobę, powodując w ten sposób zwiększone skutki uboczne leków na receptę i toksyczności. Skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem lukrecji, jeśli regularnie przyjmujesz leki na receptę.
Masculization
Oprócz kortyzolu nadnercza produkują także dehydroepiandrosteron lub hormon DHEA, który produkuje zarówno estrogen, jak i testosteron. DHEA jest dostępny jako suplement, który ma wspierać funkcję nadnerczy; jednak w dawkach od 50 do 200 mg na dzień, DHEA może powodować makulaminację organizmu, zgodnie z University of Michigan Health System. DHEA, w dużych dawkach, promuje produkcję testosteronu; dlatego kobiety rosną na twarzy, zwiększają potliwość i rozwijają trądzik. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem DHEA.
Efekty nastroju
Wszystkie suplementy nadnerczy mogą wpływać na poziom hormonów nadnerczy, takich jak kortyzol, adrenalina i norepinefryna. Podniesienie poziomu tych hormonów może prowadzić do zwiększonej drażliwości, niepokoju i niepokoju. Pacjenci z zaburzeniem dwubiegunowym powinni unikać suplementów nadnerczy, ponieważ mogą zakłócać działanie hormonów związanych z nastrojem i mogą niekorzystnie wpływać na działanie przepisanych leków.
