Sport i fitness

Jak utrzymać bieżnię Nordic Track

Pin
+1
Send
Share
Send

Bieżnia NordicTrack może być znaczącą inwestycją finansową. Od września 2010 r. Bieżnie wymienione na stronie internetowej NordicTrack wynoszą od 600 USD do 3000 USD. Wydłużycie żywotność bieżni, jeśli wykonacie podstawowe czynności konserwacyjne. Wymagane zadania będą się różnić w zależności od wieku i modelu bieżni. Na przykład wiele nowszych bieżni NordicTrack nie wymaga smarowania pasów. Zawsze należy zapoznać się z instrukcją obsługi, aby uzyskać szczegółowe instrukcje dotyczące konserwacji i konserwacji.

Rzeczy, które będziesz potrzebować

  • Suche ubranie
  • Smar do bieżni
  • Klucz imbusowy
  • Śrubokręt

Krok 1

Czyść bieżnię po każdym treningu. Użyj czystej, suchej szmatki, aby wytrzeć pasek bieżni, boczne szyny, konsolę i uchwyty.

Krok 2

Nasmaruj pas bieżni. Sprawdź, czy Twój model wymaga smarowania. NordicTrack zaleca smarowanie paska po każdych 12-15 godzinach użytkowania. Używaj tylko smaru otrzymanego przez lub zatwierdzonego przez NordicTrack. Przetrzyj bieżnię pod bieżnię suchą, czystą szmatką. Podnieś pas bieżni po jednej stronie i nałóż smar wzdłuż całej długości pomostu. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, aby podać ilość smaru. Powtórz po drugiej stronie. Chodzić na bieżni przez kilka minut, aby rozprowadzić smar.

Krok 3

Sprawdź napięcie pasa bieżni. Podnieś środek paska po jednej stronie maszyny. Pas powinien unieść się o 3 do 4 cali od pokładu. Jeśli pasek wymaga dokręcenia, użyj klucza imbusowego, aby przekręcić śruby regulacji tylnego wałka - znajdujące się na końcu bieżni - zgodnie z ruchem wskazówek zegara o 1/4 obrotu. W zależności od modelu bieżni NordicTrack obrócisz obie śruby lub tylko prawą śrubę, aby wyregulować napięcie paska.

Krok 4

Sprawdź nakrętki i śruby. Chodź regularnie po bieżni i sprawdzaj, czy nie ma luźnego sprzętu. Dokręcić w razie potrzeby.

Ostrzeżenia

  • Nie należy samodzielnie naprawiać silnika bieżni. Skontaktuj się ze sprzedawcą NordicTrack, aby uzyskać profesjonalną obsługę.

Pin
+1
Send
Share
Send