Nadnercza są odpowiedzialne za produkcję wielu hormonów niezbędnych do funkcjonowania w ciele. Produkują również hormony potrzebne do reakcji "walcz lub uciekaj", gdy organizm jest pod wpływem stresu. Stały stres może prowadzić do przeciążenia nadnerczy do momentu wyczerpania. Może to prowadzić do chorób, takich jak chroniczne zmęczenie i choroba Addisona. Według ChronicFatigue.org opracowano Indeks Stresów Nadnerczy, aby pomóc w diagnozowaniu zaburzeń i leczeniu osób, które znajdują się w różnych stadiach zaburzeń czynności nadnerczy.
Scena 1
Na tym etapie niewydolności kory nadnerczy poziom kortyzolu i DHEA utrzymuje się na normalnym poziomie. Nadnercza są w stanie poradzić sobie ze stresem znajdującym się na ciele. Produkcja hormonów może być nieco zmieniona, ale w przeważającej części organizm jest w stanie wytworzyć wystarczającą ilość kortyzolu i DHEA, aby to zrekompensować.
Etap 2
Z ciałem pod stałym stresem, poziom kortyzolu wciąż rośnie. Poziomy DHEA zaczynają stopniowo zmniejszać się. Kiedy nadnercza zaczynają się zmagać, symptomy mogą zacząć się pojawiać. Klinika Mayo mówi, że zdenerwowanie, zakłócenia we wzorcach snu, bóle ciała i problemy trawienne mogą być oznakami, że nadnercza stają się powolne.
Etap 3
Kiedy dana osoba osiąga etap 3, lęk i wyczerpanie zaczynają pojawiać się jednocześnie. Ataki paniki mogą wynikać z bardzo wysokiego poziomu kortyzolu w systemie. Ponieważ poziom DHEA nadal spada, może wystąpić bezsenność. Kiedy te dwie skrajności zaczynają wpływać na codzienne działania, ludzie zwykle szukają leczenia, zgodnie z ChronicFatigue.org.
Etap 4
Gdy przechowywane DHEA ciała, zaczyna być zużyty, poziom kortyzolu zaczyna spadać. Poziom kortyzolu może zmniejszać się, a objawy mogą wydawać się leen. Ciało pozostaje pod wpływem stresu, a zasoby kortyzolu i DHEA wyczerpują się. Wzorce energetyczne człowieka zaczynają się zmieniać. Trudniej jest się obudzić, a jeszcze trudniej zasnąć. Sen jest często zakłócany, gdy poziom cukru we krwi zaczyna spadać.
Etap 5
Etap 5 zmęczenia nadnerczy pokazuje wzrost DHEA, zgodnie z ChronicFatigue.org. Ponieważ produkcja kortyzolu utknęła w martwym punkcie, używa się bardzo mało istniejącego DHEA. Jak niewiele jest dostępnych kortyzolu, szybko wykorzystuje się je do radzenia sobie ze stresem. Ciało nadal słabnie, a mała aktywność jest możliwa.
Etap 6
Na tym etapie organizm próbuje stymulować produkcję kortyzolu, gdy poziom DHEA wzrośnie powyżej normy. Hormon adrenokortykotropowy, czyli ACTH, nie jest dostępny do napędzania procesu, więc organizm nadal słabnie. Poziom ACTH stale spadał wraz z poziomem innych hormonów w całym organizmie. Jest to zazwyczaj ostateczna próba usunięcia nierównowagi przez ciało.
Etap 7
Etap 7 jest rzadko widywany; to podstawowa niewydolność nadnerczy. Nadnercza przestały działać w przeważającej części, a niewiele można zrobić, aby przywrócić równowagę. Większość przypadków jest przechwytywana i korygowana między etapami 2 i 5. Według ChronicFatigue.org może być trudno zdiagnozować i rozwiązać problemy w miarę postępów. Zrozumienie symptomów i tego, co dzieje się na każdym etapie, jest kluczem do odwrócenia tego procesu.
