Młodzi gracze mogą stracić zainteresowanie rygorystycznymi ćwiczeniami przypominającymi obóz, których celem jest doprowadzenie ich do formy. Jako trener możesz wykorzystać wyobraźnię swoich dzieci, zamieniając treningi i czas rozwoju umiejętności w gry. Możesz pomóc swoim graczom rozwinąć podstawowe umiejętności, takie jak drybling, przemijanie i strzelanie, bez pozbawiania ich umysłów z prostoty i zabawy w zabawę. Trenerzy w bardziej konkurencyjnych ligach mogą używać zabawnych ćwiczeń po zakończeniu treningu jako nagrody za ciężką pracę swoich graczy.
Drybling Drill
Wyścig dryblingu worek fasoli przypomina wyścig sztafetowy, połowa zawodników rywalizuje z drugą połową. Podziel swoich graczy na dwie drużyny i powiedz jednemu zespołowi, aby ustawił się za jednym koszem, a drugi za środkowym boiskiem. Umieść stos torebek z fasolą na kluczu w połowie drogi między dwoma zespołami. Kiedy mówisz "start", pierwsza osoba z przodu każdej linii powinna dryblować w kierunku torebek fasoli, chwycić jedną torbę i wrócić do linii bez zatrzymywania dryblingu. Następnie przekazuje piłkę kolejnej osobie w kolejce. Graj, dopóki na boisku nie pozostaną żadne worki z fasolą. Zespół, który zebrał najwięcej worków fasoli wygrywa.
Czerwone światło, zielone światło
Niech wszyscy gracze ustawią się w kolejce, każdy z koszykówką. Powiedz zawodnikom, aby zaczęli dryblingować. Nie powinni w ogóle przestać dryblingować podczas całego ćwiczenia. Kiedy mówisz "zielone światło", oni muszą cię przekarmić. Kiedy mówisz "żółte światło", muszą dryblować po ich prawej stronie. Kiedy mówisz "niebieskie światło", muszą dryblować po lewej. Kiedy mówisz "czerwone światło", muszą zwrócić się w kierunku przeciwnym do dryblingu. Możesz również poprosić graczy, aby zatrzymali się i podnieśli piłkę przy czerwonym świetle. Ta gra kładzie nacisk na ciągłe dryblingowanie przy zmianie kierunku i świadomości sądowej.
