Czego szukać
Bieganie w zimie jest inne niż bieganie w innych porach roku, szczególnie jeśli biegasz w miejscu, w którym jest dużo lodu lub śniegu. Szukaj zimowych butów do biegania, które zapewniają kontrolę ruchu i doskonałą przyczepność, aby uniknąć poślizgnięcia. Jest to bonus, jeśli buty są również wodoodporne. Poszukaj również butów z podparciem łukowym i kostkowym - tak jak w normalnym butach do biegania. Magazyn "Runner's World" poleca buty do biegania Nike Cesium 2 na zimowe biegi. Ten but zmniejsza overpronating i zapewnia kontrolę ruchu, który sprawia, że zima jest bezpieczniejsza. "Runner's World" zaleca także buty Ryka MC2 Run ze względu na równoczesną elastyczność i wsparcie. Według strony internetowej Trail Running Soul, Pearl Izumi Syncroseek III WRX jest jednym z najlepszych zimowych butów do biegania.
Pospolite pułapki
Chociaż bieganie zimą jest często inne, jest mało prawdopodobne, że będziesz biegał po prawdziwym śniegu lub podmokłym terenie. Większość miast rozjaśnia drogi i tory zimą, zapewniając nieco gładką powierzchnię do biegania. Nie ma potrzeby kupowania butów ze szpikulcami lub knagi do biegania zimowego. Wystarczy but zapewniający doskonałą przyczepność. Buty, które nie są wodoodporne, prawdopodobnie spowodują bieg kończący się w nasączonych nogach, więc spróbuj kupić buty z tą funkcją, jeśli to możliwe.
Gdzie kupić
Kup buty do biegania zimowego z tego samego sklepu, w którym kupujesz zwykłe buty do biegania. Możesz je kupić bezpośrednio u producenta lub w sklepie z butami sportowymi. Foot Locker oferuje wiele wysokiej jakości marek do całorocznego biegania. REI oferuje także duży wybór marek obuwia, w tym Adidas, Nike, New Balance, Pearl Izumi i Ryka.
Koszt
Spodziewaj się zapłacić co najmniej 100 $ za wysokiej jakości buty do biegania zimowego. Funkcje niezbędne do zapewnienia bezpiecznego biegania w zimie zwiększą koszt buta. Możliwe jest znalezienie butów za mniej w niektórych sklepach dyskontowych lub w sklepach detalicznych podczas sprzedaży. Nike Cesium 2 kosztuje około 120 $ w 2010 roku. Bieg Ryka MC2 kosztuje około 90 USD. The Pearl Izumi Syncroseek III WRX kosztuje około 130 USD, w zależności od lokalizacji.
