Żelatyna, forma hydrolizowanego kolagenu, białek i aminokwasów, pochodzi z gotowanej skóry, ścięgien i więzadeł zwierząt, takich jak krowy i konie. Żelatyna jest stosowana w żywności od ponad 100 lat, a także jako suplement poprawiający zdrowie włosów i paznokci. Nowsze twierdzenia są takie, że żelatyna może polepszać zapalenie stawów, jak również wyzwalać organizm do spalania tłuszczu i utraty wagi, stwierdza Brigham i Szpital Kobiecy. Chociaż działania niepożądane nie są powszechne, są one możliwe.
Alergia na żelatynę
Oprócz stosowania w produktach spożywczych i suplementacji zdrowia, żelatyna jest również stosowana do wytwarzania powłoczek w kapsułkach dla wielu leków. Chociaż rzadkie, niektóre osoby mogą być nadwrażliwe na krowę lub bydlęce produkty żelatynowe. Dlatego też, jeśli wiesz, że masz alergię lub nadwrażliwość, istnieją inne źródła, które są dostępne dla ciebie, na przykład formy rybne lub wegetariańskie, które można zastąpić formą bydła, stwierdza WholeHealthMD.com. W przypadku wystąpienia objawów alergii, takich jak pokrzywka, świąd, zawroty głowy lub trudności w oddychaniu, należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską.
Narażenie na toksynę
Innym skutkiem ubocznym suplementów żelatynowych jest reakcja na toksyny czasami występujące w żelatynie. Zgodnie z "The Rite Way to Immortality: Seven Rite Rules of Wellness, Energy & Longevity" autorstwa dr. F.C. Rytuał, żelatynowe kapsułki, czasami mogą być połączone z toksynami ze względu na ich źródło zwierzęce. Dzieje się tak dlatego, że wiele krów otrzymuje antybiotyki lub może jeść pokarmy, które zostały poddane działaniu pestycydów. W takim przypadku mogą wystąpić zaburzenia żołądkowe lub inne objawy żołądkowo-jelitowe. Należy przerwać przyjmowanie kapsułek żelatynowych i skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią takie objawy; jeśli objawy staną się ostre, podejmij natychmiastowe leczenie medyczne.
Funkcja wątroby i nerek
Możliwym efektem ubocznym suplementów żelatynowych jest białko zawarte w żelatynie i funkcjonowaniu nerek i wątroby. Konkretnie, biorąc suplementy kapsułek żelatynowych może spowodować, że twoja wątroba i nerki będą musiały pracować ciężej, aby się rozpaść i wydalić białko. Ponieważ żelatyna jest znana z tego, że jest czasami używana jako suplement białkowy, zbyt duża ilość białka bez spożywania niezbędnej ilości węglowodanów może spowodować nadmierne obciążenie wątroby, zgodnie z WholeHealthMD.com. Dlatego osoby z historią chorób nerek lub wątroby powinny najpierw porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem kapsułek żelatynowych, aby nie zaostrzać istniejących chorób.
Zapalenie skóry
Innym potencjalnym skutkiem ubocznym jest stosowanie produktów zawierających żelatynę do użytku zewnętrznego. Na przykład, miejscowe stosowanie produktów do pielęgnacji skóry lub produktów do włosów, takich jak szampon, może wywoływać to, co jest znane jako kontaktowe zapalenie skóry u niektórych osób, stwierdza Brigham i Szpital Kobiecy. Jeśli zaczniesz wywoływać łagodną wysypkę, a produkt zawiera hydrolizowany kolagen lub żelatynę, natychmiast przestań go używać. Jeśli symptomy nie ustąpią po kilku dniach, skontaktuj się z lekarzem w celu oceny.
