Odczyty ciśnienia krwi powyżej 120/80 mmHg lub milimetry słupa rtęci zwykle wskazują na wysokie ciśnienie krwi. Według National Heart and Lung Institute szacuje się, że 65 milionów ludzi ma wysokie ciśnienie krwi w USA, a połowa to kobiety. Wysokie ciśnienie krwi lub HBP przyczynia się do udarów, ataków serca i niewydolności nerek. Chociaż wysokie ciśnienie krwi występuje najczęściej u osób starszych w wieku 50 lat i więcej, rośnie liczba młodych kobiet, u których zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi. Trzy najczęstsze czynniki ryzyka wysokiego ciśnienia u kobiet w wieku 35 lat i młodszych to ciąża, leki i dieta. Cierpiący na wysokie ciśnienie krwi powinni zwracać się o pomoc lekarską.
Ciąża
Ciąża Zdjęcie Credit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Kobiety w ciąży są narażone na ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, zwanego nadciśnieniem tętniczym. Ten stan może być łagodny lub ciężki, ale zwykle ustępuje po ciąży. Odczyty ciśnienia krwi 140/90 lub wyższe są uważane za niebezpieczne u kobiet w ciąży. Kobiety, które już cierpią na wcześniej występujące lub przewlekłe nadciśnienie, są narażone na ryzyko powikłań w czasie ciąży. Najcięższe przypadki mogą prowadzić do stanu przedrzucawkowego. Według National Heart and Lung Institute, stan przedrzucawkowy jest stanem, który zwykle rozpoczyna się po 20. tygodniu ciąży i wiąże się z podwyższonym ciśnieniem krwi i białkiem w moczu matki. Znana również jako tokemia ciąży, ten stan może zagrażać życiu zarówno matki, jak i dziecka.
Leki
Leki takie jak pigułki antykoncepcyjne. Źródło zdjęcia: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Zarówno legalne, jak i nielegalne leki są kolejnym czynnikiem przyczyniającym się do wysokiego ciśnienia krwi. Według Highbloodpress.name okazało się, że leki takie jak alkohol, tytoń i pigułki antykoncepcyjne zwiększają retencję tłuszczu, wody i przerzedzenie tętnic. Zwiększenie któregokolwiek z nich doprowadzi do wysokiego ciśnienia krwi. Leki antykoncepcyjne zawierają progesteron, który wpływa na chemizm organizmu, w szczególności na ciśnienie krwi u kobiet. Leki takie jak ibuprofen i acetaminofen mogą powodować zatrzymanie płynów przez organizm i zmniejszenie czynności nerek. Może to spowodować wzrost ciśnienia krwi, tym samym zwiększając obciążenie serca i nerek. Kobiety w ciąży, które stosują jakiekolwiek leki, powinny być pod kontrolą lekarza.
Dieta
Dieta bogata w sól, tłuszcz i cholesterol może zwiększyć szanse kobiet na rozwój wysokiego ciśnienia we wczesnym okresie życia. Źródło: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images Dieta bogata w sól, tłuszcz i cholesterol może zwiększyć szanse kobiet na rozwój wysokiego ciśnienia we wczesnym okresie życia. Niezdrowa dieta może prowadzić do otyłości, która naraża kobietę na ryzyko nadciśnienia. Dieta o wysokiej zawartości cholesterolu może ostatecznie doprowadzić do powstania skrzepów krwi z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Spożycie soli również musi być ograniczone. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Pacjentów nerkowych, nadmierna ilość soli utrzymuje objętość krążenia wyższą niż powinna, przez wywieranie nadmiernego ciśnienia płynu na ścianki naczyń krwionośnych. Jeśli w rodzinie występuje nadciśnienie tętnicze, konieczne jest ograniczenie spożycia takich pokarmów i przyjęcie zdrowszego trybu życia.
