Proszek z siary bydlęcej - rodzaj płynu mlecznego uwolnionego od krów w ciągu pierwszych dwóch do czterech dni po urodzeniu - może nie wydawać się apetyczny, ale może mieć korzyści zdrowotne i działać jako profilaktyka grypowa. Colostrum jest naturalnie bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze. Możesz kupić proszek z siary bydlęcej bez recepty. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem jakiegokolwiek rodzaju suplementu do leczenia lub zapobiegania chorobie.
Zwiększenie masy mięśniowej
Według badań opublikowanych w "Nutrition", naukowcy odkryli, że przyjmowanie suplementów z siostrą poprawia tempo, w jakim osiąga się beztłuszczową masę mięśniową. Osobnikom podawano 20 gramów siary w postaci proszku każdego dnia. Po ośmiu tygodniach ćwiczeń aerobowych i intensywnego treningu oporowego, badani osiągnęli średni wzrost 1,49 kilograma masy mięśniowej.
Zapobieganie grypie
W badaniu opublikowanym w "Klinicznej i stosowanej zakrzepicy / hemostazie" stwierdzono, że doustna siara może być podawana jako środek zapobiegawczy przeciwko grypie. W badaniu stwierdzono, że suplementacja siary była trzykrotnie bardziej skuteczna w zapobieganiu grypie niż szczepienia. Osobnikom podawano siarę w postaci doustnej codziennie przez dwa miesiące.
Zdrowie żołądkowo-jelitowe
Siara przyjmowana doustnie w postaci proszku może pomóc złagodzić objawy niepokoju żołądkowo-jelitowego. Według Drugs.com, suplement neutralizuje bakterie w przewodzie żołądkowo-jelitowym i leczy ciężką biegunkę. Suplement może pomóc złagodzić stres GI u pacjentów cierpiących na AIDS i choroby wrzodziejące jelit. Drugs.com informuje, że dawka od 10 do 20 gramów może być stosowana codziennie w leczeniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych.
Rozważania
Chociaż siara może mieć pewne korzyści zdrowotne, można uzyskać efekty uboczne za pomocą suplementu. Zgłaszane działania niepożądane obejmują gaz i łagodne nudności. Pielęgniarki i kobiety w ciąży powinny unikać suplementu, ponieważ nie ustalono jeszcze wpływu na matkę i dziecko. Nie zgłoszono żadnych interakcji ani przeciwwskazań do suplementu.
