Zawroty głowy i zawroty głowy są objawami zawrotów głowy, określanych również jako łagodne napadowe pozycyjne zawroty głowy. Podczas ataku zawrotów głowy pomieszczenie może wydawać się wirujące i możesz czuć się słabo, mdło i spocić się. Problem pojawia się, gdy centralny układ nerwowy (OUN) dostaje mieszane sygnały z twojego wewnętrznego ucha, oczu i mięśni. Może być wiele przyczyn zawrotów głowy, w tym uraz głowy, słabe krążenie mózgowe, wysokie ciśnienie krwi i menopauza. W zależności od przyczyny zawrotów głowy zioła mogą być pomocne w łagodzeniu zawrotów głowy i oszołomienia. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia ziołowego.
Działania ziołowe
Zioła na zawroty głowy mogą działać na różne sposoby, w zależności od przyczyny zaburzenia. Zioła Nervine mogą mieć normalizujący wpływ na ciśnienie krwi i OUN, podczas gdy środki rozszerzające naczynia krwionośne i stymulanty mogą poprawić krążenie krwi. Skontaktuj się z doświadczonym lekarzem, aby uzyskać porady na temat dawkowania i przygotowania tych ziół.
Czarny Cohosh
Czarny cohosh, lub Cimicifuga racemosa, to wysoka bylina z kolcami białych kwiatów. Zielarze wykorzystują kłącza i korzenie do leczenia zaburzeń nerwowych oraz problemów menstruacyjnych i menopauzalnych. W swojej książce z 2003 r. "Ziołolecznictwo medyczne: Nauka i praktyka ziołolecznictwa", kliniczny zielarz David Hoffmann, FNIMH, AHG, zauważa, że jako spokojny nerw, czarny Cohosh ma silny wpływ na CNS i może być szczególnie przydatny, jeśli twoje zawroty głowy są związane z menopauzą. Nie używaj tego zioła w czasie ciąży.
Ginkgo
Ginkgo, czyli Ginkgo biloba, to wysokie drzewo pochodzące z Chin. Jest to ważne zioło zarówno w zachodniej, jak i tradycyjnej medycynie chińskiej lub TCM. Ziołolecznicy używają liści do leczenia niewydolności mózgu, zawrotów głowy, złej pamięci i koncentracji oraz bezsenności. W książce z 2000 r. "Recepta na uzdrawianie odżywcze", dr James F. Balch i Phyllis A. Balch, CNC, polecają miłorzębu ginkgo na zawroty głowy, ponieważ może poprawić krążenie krwi i zwiększyć dopływ tlenu do mózgu. Nie łącz ginkgo z lekiem przeciwzakrzepowym.
Imbir
Imbir lub Zingiber officinale to wieloletnia roślina używana w kuchni i medycynie. Jest to tradycyjny lek na problemy żołądkowe, nudności, gorączkę, kaszel i biegunkę. Kłącza są bogate w lotny olej i mają właściwości antybakteryjne, obniżające poziom cholesterolu, hipoglikemiczne i przeciwwrzodowe. Dr James F. Balch i Phyllis A. Balch, CNC, zalecają imbirowi złagodzenie zawrotów głowy i nudności. Zielarz David Hoffman zauważa również, że imbir pobudza krążenie i może pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi, możliwej przyczyny zawrotów głowy. Nie łącz dużych dawek imbiru z lekami przeciwzakrzepowymi.
