Chlorek magnezu jest uzupełniającą formą mineralnego magnezu, na którym polegasz w utrzymaniu kilku ważnych funkcji organizmu. Twój lekarz może zalecić stosowanie tego suplementu, jeśli masz niedobór magnezu lub masz zawał serca. Konkretne zalecane dawki różnią się w zależności od rodzaju leczonego stanu.
Podstawy magnezu
Twoje serce, nerki i inne narządy, a także mięśnie, polegają na magnezie do codziennej funkcji. Odgrywa zasadniczą rolę w szerokim zakresie reakcji chemicznych, pomaga regulować ciśnienie krwi i poziom glukozy we krwi, a także pomaga organizmowi regulować jego poziom innych ważnych składników odżywczych, takich jak witamina D, wapń, potas, cynk i miedź. Do pokarmów o znacznej zawartości magnezu należą orzechy, tofu, zielone liściaste, całe ziarna, rośliny strączkowe, melasy z czarnej porzeczki i otręby pszenne. Inne postacie uzupełniającego magnezu obejmują glukonian magnezu, mleczan magnezu i cytrynian magnezu.
Niedobór i efekty serca
Podczas gdy wielu Amerykanów nie ma wystarczającej ilości magnezu, aby spełnić obecne zalecenia, kliniczne braki tego minerału rzadko występują, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Jednak różne schorzenia mogą powodować krótkotrwałe lub długotrwałe niedobory magnezu, w tym wirusy jelitowe, które wywołują biegunkę lub wymioty, cukrzycę, chorobę nerek, przewlekłe choroby żołądkowo-jelitowe, nadczynność tarczycy i zapalenie trzustki zwane zapaleniem trzustki. W twoim sercu magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego rytmu serca. Ludzie, którzy regularnie piją, "twardą" lub alkaliczną wodę, która ma stosunkowo wysoką zawartość magnezu, wydają się mieć mniejsze ryzyko zgonu z powodu chorób serca niż ci, którzy regularnie piją "wodę".
Dawkowanie
Jeśli masz względnie niewielki niedobór magnezu, lekarz może przepisać pojedynczą dzienną dawkę doustnego leku, który łączy 535 mg chlorku magnezu z 64 mg czystego, pierwiastkowego magnezu, donosi Drugs.com. W przypadku ciężkiego niedoboru magnezu lekarz może przepisać dożylny lub IV roztwór, który dostarcza 4 g chlorku magnezu przez około trzy godziny. Jeśli masz zawał serca, zwany również zawałem mięśnia sercowego, pierwszego dnia ataku lekarz może podać dawkę dożylną zawierającą 1 g chlorku magnezu.
Rozważania
Inne dolegliwości związane z sercem powszechnie leczone jakąś formą suplementacji magnezu obejmują nieregularne bicie serca i zastoinową niewydolność serca. Choroby niezwiązane z sercem, czasami leczone suplementami magnezu, obejmują cukrzycę, astmę, fibromyalgię, wysokie ciśnienie krwi i związane z ciążą problemy z ciśnieniem krwi zwane stanem przedrzucawkowym i rzucawką. Leki, które mogą potencjalnie zmienić skuteczność chlorku magnezu, obejmują antybiotyki, digoksyny, leki zastępujące tarczycę, niektóre leki osteoporozy, amfetaminy stosowane w leczeniu ADHD i sulfonian sodu polistyrenu. Przed użyciem lub otrzymaniem produktu chlorku magnezu należy zapoznać się z zażywaniem leków przez lekarza.
