Łupież, powszechny przewlekły stan skóry głowy, charakteryzuje się swędzeniem i łuszczącą się skórą. Może to być spowodowane nadmiernie suchą skórą, stanami skóry, takimi jak wyprysk i łuszczyca, lub stanem zwanym łojotokowym zapaleniem skóry - nadmierna oleistość, która powoduje łuszczenie się białych łusek. Ajurweda, czyli "nauka życia", to 5000-letni system leczenia, który powstał w Indiach. Wypróbuj te ajurwedyjskie środki, aby przywrócić równowagę i zdrowie skórze głowy i włosom.
Kokos i kamfora
Połącz 1 łyżeczkę. z kamfory z 1/2 szklanki oleju kokosowego i przechowywać w szczelnym szklanym słoiku. Shreelata Suresh, nauczycielka i pisarka jogi na temat ajurwedy i kultury indyjskiej z San Francisco, zauważa, że kokos jest czczony w Ajurwedzie ze względu na jej zdolność odżywiania włosów i skóry głowy. Indobase Beauty zaleca masowanie tego olejku odżywiającego skórę w skórze głowy przez 10 minut każdej nocy przed snem przez 15 kolejnych nocy w celu opanowania łupieżu. Po 15 nocach zamieniaj się na masowanie co drugi wieczór.
Nasiona kozieradki
Nasiona kozieradki, czyli meti, są popularnym składnikiem ajurwedyjskich zabiegów na skórę i włosy. Ayurvedic Cure zaleca leczenie łupieżu mocząc 2 łyżki. nasion przez noc w wodzie i mieląc je na delikatną pastę rano. Nałożyć mieszaninę na skórę głowy i pozostawić na pół godziny. Szampon z normalnym szamponem.
tymianek
Tymianek, zwany brahmi w Ajurwedzie, jest ceniony ze względu na swoje właściwości ściągające i lecznicze. Jest popularnym składnikiem ajurwedyjskich środków przeciw łupieżowi. Ayurvedic Cure zaleca gotowanie 4 łyżeczki. suszone liście tymianku w 2 szklankach wody przez 10 minut. Odcedź, pozwól ostygnąć i wymieszaj miksturę na skórze głowy. Pozostawić na pół godziny, a następnie spłukać.
Cytryna i ocet
Od Ayurvedic Cure pochodzi środek przeciwłupieżowy, który wykorzystuje właściwości czyszczące i antybakteryjne cytryny, znanej ajurwedyjsko jako jambir kul. Wymieszaj 1 łyżeczkę. sok z cytryny z 2 łyżeczką. octu i roztwór do masażu w skórę głowy.
Odżywki do włosów
Kurkuma, czyli haldi, jest uważana za przyprawę do pielęgnacji włosów w Ayurveda i równoważącą wszystkie doshowie lub systemy ciała. Ayurveda College przyznaje jej właściwości antybakteryjne, antyalergiczne, przeciwutleniające i ściągające. Indyjski olejek do włosów sugeruje sauting 1/4 łyżeczki. kurkuma z 1/4 łyżeczki. kminek lub jeera i 1/4 łyżeczki. marich lub czarny pieprz, w 1 łyżeczce. ghee, lub klarowane masło, i jedzenie go na warzywach na przekąskę, która odżywi włosy i skórę głowy.
Rasayanas
Niektóre zioła ajurwedyjskie nazywane są Keshya rasayanas, które są ziołami, które promują ogólny stan zdrowia skóry głowy i włosów. Shreelata Suresh zauważa, że zarówno amla - indyjski agrest, który może być przyjmowany w postaci kapsułki lub proszku - jak i triphala - tradycyjna ajurwedyjska kombinacja trzech owoców - to rasayany i zaleca używanie ich w celu promowania zdrowia włosów i skóry głowy .
