Pedał Exerciser to urządzenie fitness produkowane przez Isokinetics, Inc., które działa w sposób podobny do roweru treningowego, ale nie jest wyposażone w siedzenie ani kierownicę. Pozwala to użytkownikowi na łatwiejsze przechowywanie produktu, gdy nie jest używany.
cechy
Pedał Exerciser jest wyposażony w pokrętło naprężające, które reguluje poziom oporu, jaki użytkownik napotka podczas próby wciskania pedałów. Im więcej wysiłku wymaga maszyna, tym więcej kalorii spali użytkownik.
Rozważania
Czas trwania ćwiczenia i jego specyfika pomagają określić, ile kalorii będzie zużywał trening na Pedal Exerciser. Osoba ważąca 135 funtów wykonująca 20-minutowy trening na pedale Exerciser spali około 123 kalorii.
Ostrzeżenie
Twórcy Pedal Exerciser zalecają nowemu użytkownikowi uruchamianie urządzenia w niskim tempie przy pierwszym uruchomieniu. W idealnej sytuacji odpowiedni użytkownik wykona 20-minutowy trening trzy razy w tygodniu.
