Wiele osób ma "pływaków", które okresowo przechodzą przez ich wizję. W większości przypadków pływaki nie zakłócają widzenia, ale niektóre osoby mogą mieć jedną lub więcej dużych fal, które mogą powodować rozmycie lub blokować część widzenia. Lekarze mogą usuwać pływaki, ale procedura ma wiele niebezpieczeństw, co sprawia, że lekarze niechętnie wykonują zabieg chirurgiczny, chyba że twoja wizja jest poważnie zakłócona. W rezultacie niektórzy ludzie zwracają się do suplementów ziołowych, aby zapobiegać mętnościom.
Przyczyny
W tylnej części oka znajduje się szkliwo, gruba, włóknista substancja o żelowej konsystencji. Wraz z wiekiem włókna tworzące ciało szkliste mogą gromadzić się razem, a kiedy te kępki się poruszają, mogą pojawić się jako czarne punkty w twoim widzeniu. Inną przyczyną mętności jest łza siatkówki. Siatkówka jest wyściółką w tylnej części oka, a włókna szkliste łączą się z tkanką siatkówki. Jeśli szkliste holowniki na siatkówce, może to spowodować łzę. Kawałek tkanki może wyglądać jak pływak, a jeśli łza powoduje krwawienie, krew może powodować czarne plamy w twoim widzeniu.
Borówka
Wyciąg z borówki pochodzi z owoców borówki, jagód podobnych do borówki północnoamerykańskiej. Ekstrakt ziołowy może dostarczyć pożytecznych składników odżywczych siatkówce, pomagając wzmocnić i chronić tkankę przed chorobą. Może to również pomóc chronić siatkówkę przed łzami, które powstają w wyniku pobrania ciała szklistego na tkankę. Przeciwutleniacze zawarte w borówkach mogą również zapobiegać rozkładowi ciała szklistego, zmniejszając ryzyko występowania mętów. Badacze nie stwierdzili, że borówka pomoże zapobiegać mętnościom oczu, ale jeśli ty i twój lekarz wierzysz, że borówka może zapewnić ochronę, twój lekarz określi twoją potrzebną dawkę.
Witaminy
Oprócz borówki niektóre składniki odżywcze znajdujące się w żywności mogą pomóc wzmocnić tkankę siatkówki i zapobiec rozpadowi i starzeniu się ciała szklistego. Witamina C, znajdująca się w pożywieniu, takim jak pomarańcze, truskawki i szpinak, ma właściwości antyoksydacyjne, podobnie jak witamina E, występująca w wielu orzechach i nasionach, takich jak migdały, orzeszki ziemne i nasiona słonecznika. Witamina A może pomóc wzmocnić siatkówkę; Do źródeł żywności należą marchew, kantalupa, szpinak i jarmuż.
Rozważania
Borówka i inne suplementy nie mogą usuwać mętów, ale składniki tych suplementów mogą pomóc w zapobieganiu mętnościom. Jeśli nagle pojawi się wiele nowych mętów lub ciemnoszary obszar widzenia, podobnie jak "zasłona" w całym polu widzenia, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem okulistą, ponieważ może to wskazywać na oderwanie siatkówki. Szybkie leczenie pomoże zapobiec trwałemu utracie wzroku.
