Witamina D3, witamina wytwarzana przez skórę w odpowiedzi na światło słoneczne, a także występująca w niektórych pokarmach, metabolizuje w organizmie, tworząc kalcytriol, aktywną formę witaminy D. Zbyt dużo witaminy D3 w organizmie, medycznie znane jako toksyczność witaminy D a także nazywana hiperwitaminozy witaminą D, jest potencjalnie poważnym stanem spowodowanym nadmierną suplementacją; nadwrażliwość na witaminę D często odgrywa rolę. Chociaż toksyczność witaminy D jest uleczalna, ciężkie przypadki mogą powodować nieodwracalne uszkodzenie nerek. Przed zażyciem witaminy D3 skonsultuj się z lekarzem.
cechy
Witamina D reguluje wchłanianie wapnia i fosforanu z jelita i promuje prawidłowy wzrost kości. Witamina D3, jedna z dwóch form witaminy D, jest również znana jako cholekalcyferol i jest wytwarzana w skórze, gdy jest wystawiona na promieniowanie ultrafioletowe B w świetle słonecznym. Ponadto występuje w określonych pokarmach, takich jak żółtka jaja i tłuste ryby z zimną wodą. Witamina D2, czyli ergokalcyferol, jest syntetyzowana przez rośliny. Chociaż pochodzą z różnych źródeł, witamina D2 i witamina D3 są niemal identyczne pod względem metabolizmu i działania; oba zwracają się do kalcytriolu w ciele. Lekarze przepisują suplementy witaminy D w leczeniu różnych chorób, w tym łuszczycy, niedoczynności przytarczyc i niektórych rodzajów raka. Instytut Medycyny zaleca, aby dzieci i dorośli do lat 70 otrzymywali 600 jm witaminy D dziennie; dla dorosłych powyżej 70, 800 IU jest zalecaną wartością dzienną.
Przyczyny
Witamina D jest toksyczna w nadmiarze. Rada witaminy D zauważa, że cholekalcyferol lub witamina D-3 jest stosowany w dużych dawkach jako trucizna na szczury. Jednak, aby spowodować toksyczność, potrzeba megadozy witaminy D. Merck Manual zauważa, że toksyczność może wystąpić po kilku miesiącach codziennej konsumpcji 40 000 jm witaminy D; jest to odpowiednik 100 400-IU kapsułek lub tabletek dziennie. Częstszymi przyczynami toksyczności witaminy D są nadmiernie agresywne leczenie niedoczynności przytarczyc, jak również zespół nadwrażliwości na witaminę D spowodowaną chorobą, w tym sarkoidozą i niektórymi nowotworami. Przyjmowanie leków moczopędnych z grupy tiazydów może również zwiększać wrażliwość na witaminę D.
Objawy
Zbyt duża ilość witaminy D3 powoduje hiperkalcemię lub nadmierny poziom wapnia. Jest to hiperkalcemia, która powoduje objawy toksyczności witaminy D, które obejmują problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wymioty i zaparcia; brak apetytu; słabość; zamieszanie; nerwowość; i nienormalne rytmy serca. Możesz również odczuwać swędzenie, nadmierne oddawanie moczu i ekstremalne pragnienie. Kamienie nerkowe są kolejną oznaką hiperkalcemii spowodowanej zbyt dużą ilością witaminy D3.
Leczenie
Toksyczność witaminy D jest leczona poprzez natychmiastowe zahamowanie suplementacji i ograniczenie spożycia wapnia. Lekarze mogą przepisać kortykosteroidy lub bifosforany, aby zmniejszyć ilość wapnia we krwi; Czasami stosuje się nawodnienie IV. W ciężkich przypadkach konieczna jest hospitalizacja. Podręczniki Merck zauważają, że uszkodzenie nerek spowodowane toksycznością witaminy D może być nieodwracalne.
