Kryty basen otwiera drzwi do sportowych możliwości, które można podziwiać przez cały rok, nie martwiąc się o niesprzyjające warunki pogodowe, takie jak śnieg, silne wiatry czy błyskawice. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy doświadczonym pływakiem, kryty basen pozwala każdemu uczniowi cieszyć się zajęciami wodnymi podczas lekcji wychowania fizycznego. Oprócz regularnych lekcji wychowania fizycznego uczniowie mogą korzystać z zajęć pozalekcyjnych, takich jak konkurencyjne pływanie i piłka wodna.
Edukacja pływacka
Twoje dziecko może być w naturalny sposób przyciągane do wody - ale może też być niebezpieczne i zagrażać życiu, jeśli nie jest przeszkolone w zakresie bezpieczeństwa wodnego. Poznanie podstawowych zasad pływania w czasie zajęć z PE lub w programie zajęć pozaszkolnych zapewnia, że angażuje się w bezpieczne wodne doświadczenie. Gdy nauczy się pływać, instruktor może przejść do lekcji oddechu i jak prawidłowo wstrzymać oddech pod wodą. Są to punkty wyjścia do nauki podstaw pływania, pływania i uczestniczenia w zajęciach wodnych. Nie tylko odpowiedni trening wodny nauczy dziecko pływania - trening i bezpieczeństwo wody pomaga ratować życie.
Wychowanie fizyczne
American Council on Exercise sugeruje, że dzieci i nastolatki powinny mieć do 60 minut ćwiczeń dziennie. Kryty basen w szkole stanowi alternatywę dla uczniów, którzy mogą mieć problemy zdrowotne i nie mogą uczestniczyć w biegach lub innych zajęciach na świeżym powietrzu. Podczas pływania uczeń może spalić do 511 kalorii w ciągu 60 minut. Działa również na większość grup mięśniowych w ciele, poprawiając elastyczność i zwiększając siłę mięśni.
Aktywność na całe życie
Pływanie to działalność na całe życie; gdy twój uczeń nauczy się pływać, będzie mogła pływać do końca życia. Zaangażowanie w codzienne ćwiczenia wodne może zapobiec nadwadze lub otyłości Twojego dziecka. Jeśli obecnie ma nadwagę, prawdopodobnie straci na wadze w trakcie roku szkolnego, wykonując regularne codzienne ćwiczenia wodne i inne czynności. Może to pomóc w zapobieganiu wystąpienia cukrzycy typu 2, wysokiego ciśnienia krwi i chorób serca.
Zajęcia pozaszkolne
Uczestnictwo w zajęciach sportowych pozaszkolnych w krytym basenie pozwala dziecku konkurować z rówieśnikami, ucząc go, jak być graczem zespołowym i ćwiczyć dobrą sportową rywalizację. Sport, w tym pływanie i piłka wodna, zmniejszają także ryzyko, że wpadnie w kłopoty, utrzymując go zajętego i uniemożliwiając mu zbyt wiele czasu na rękach. Niektóre szkoły dzierżawią swoje obiekty rekreacyjne, w tym basen, innym organizacjom społecznym i sportowym, które mogą zebrać dodatkowe pieniądze dla okręgu szkolnego.
