Trenażer GPS Garmin Forerunner 305 to narzędzie, które monitoruje twoje tętno, aby poprawić reżim fitness. Urządzenie przyczepia się do nadgarstka jak zegarek lub owija się wokół klatki piersiowej, aby zmierzyć bicie serca. Informacje te są następnie wyświetlane za pomocą cyfrowego odczytu na powierzchni urządzenia. Serwis REI informuje, że Forerunner 305 oblicza spalanie kalorii, rejestruje historię okrążeń do 200 treningów i zapewnia alarm tempa, aby kontrolować prędkość. Jeśli monitor pracy serca działa nieprawidłowo lub odmawia włączenia, niektóre problemy mogą wykryć problem.
Krok 1
Sprawdź, czy bateria nie włącza się. Forerunner jest dostarczany z ładowalną baterią. Umieść urządzenie na ładowarce ekranem skierowanym do góry lub podłącz je do komputera za pomocą dostarczonego kabla USB.
Krok 2
Uzyskaj sygnał satelitarny, jeśli urządzenie nie rejestruje Twojej lokalizacji GPS. Wyjdź na zewnątrz i znajdź otwartą przestrzeń wolną od wysokich budynków lub drzew. Naciśnij przycisk zasilania po lewej stronie urządzenia. Upewnij się, że małe gniazdo umieszczone pod wyświetlaczem jest skierowane do góry i nie jest zablokowane. Forerunner automatycznie wyszukuje sygnał satelitarny.
Krok 3
Ponownie skanuj w poszukiwaniu czujników, jeśli urządzenie nie wyświetla poprawnie danych. Włącz urządzenie i wybierz "Ustawienia" z menu głównego, naciskając przycisk trybu po lewej stronie. Wybierz "Ogólne" i "Akcesoria" z menu ustawień. Naciśnij klawisze strzałek po prawej stronie urządzenia, aby podświetlić "Restart Scan". Kliknij przycisk "Mode" po lewej stronie, aby rozpocząć skanowanie.
Krok 4
Wyjmij urządzenie wyświetlające z paska i zetrzyj czujniki z tyłu czystą szmatką. Brud i zanieczyszczenia mogą wpływać na pracę czujników.
Krok 5
Dokręć pasek, aby dopasować urządzenie do ciała. Jeśli czujniki nie nawiązują stałego kontaktu, mogą czytać niedokładnie.
Krok 6
Noś bawełnianą koszulkę, jeśli spinasz urządzenie wokół klatki piersiowej. Tkanina syntetyczna może wpływać na odczyty.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Ładowarka
- Kabel USB
- Czyścić ubrania
- Bawełniana koszulka
