Zbyt dużo czasu na słońcu może prowadzić do powstania niewygodnego stanu skóry znanego jako poparzenie słoneczne. Oparzenia słoneczne mogą okraść skórę z wilgoci i uszkodzić zewnętrzne warstwy skóry, powodując obieranie. Aby zmniejszyć ryzyko złuszczania, należy wykonać kilka kroków, aby ponownie wprowadzić wilgoć i zmniejszyć stan zapalny.
Znaczenie
Oparzenie słoneczne pojawia się, gdy skóra jest wystawiona na działanie zbyt dużej ilości słońca - pigment melaniny pod skórą nie może dłużej podtrzymywać promieni słonecznych nadfioletu, a efekt palenia i zaczerwienienia. Skóra może zająć od 12 do 24 godzin, aby pokazać pełny efekt oparzenia słonecznego, zgodnie z kliniką Mayo. Kiedy skóra jest uszkodzona, staje się sucha i może się odkleić. Szybka terapia może zminimalizować lub uniemożliwić obieranie.
Natychmiastowe leczenie
Natychmiast po wystawieniu na działanie słońca, należy zastosować zimne okłady na skórze lub wziąć kąpiel chłodną, zgodnie z kliniką Mayo. Moczenie ściereczek w czarnej herbacie również może pomóc zmniejszyć stan zapalny, zgodnie z Allure.com. To może pomóc zabrać trochę "ciepła", które towarzyszy poparzeniu słonecznemu. Należy również przyjmować leki przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie, które może towarzyszyć poparzeniu słonecznym i łuszczeniu.
Rozważania
Chociaż może to być trudne, powstrzymaj się od zrywania skóry - może to dodatkowo pogorszyć ryzyko poparzenia słonecznego, zgodnie z Allure.com. Powinieneś również pić dużo wody, która może pomóc w dostaniu się wilgoci do skóry, która może zostać utracona, gdy ciało poparzy się słońcem.
Leczenie miejscowe
Dostępnych jest wiele metod leczenia miejscowego, które dodają wilgoć do skóry, aby zapobiegać złuszczaniu. Należą do nich te zawierające aloes, który jest naturalnym składnikiem przeciwzapalnym, który również nawilża skórę. Mogą być również skuteczne inne kremy nawilżające, takie jak te, które zawierają masło kakaowe lub lanolinę. Należy jednak unikać produktów zawierających alkohol lub benzokainę, które mogą faktycznie wysuszyć skórę. Powinieneś stosować te kremy nawilżające kilka razy dziennie, aby utrzymać skórę nawilżoną i zmniejszyć ryzyko złuszczania.
Ostrzeżenie
Poważne oparzenia słoneczne mogą wymagać więcej niż środków nawilżających - mogą wymagać uwagi lekarza, zgodnie z kliniką Mayo. Jeśli oparzenia słoneczne pokrywają dużą część ciała i rozwijają się w pęcherze, towarzyszy mu gorączka lub nie ustępują w ciągu kilku dni, należy zwrócić się o pomoc lekarską.
