Fibroidy są łagodnymi, nienowotworowymi guzami zbudowanymi z włóknistej tkanki łącznej i komórek mięśni gładkich. Są najczęstszym łagodnym wzrostem u amerykańskich kobiet i zwykle rosną na ścianach macicy. Przyczyna wzrostu mięśniaków nie jest dobrze poznana, ale zakłada się, że jest wieloczynnikowa i obejmuje genetykę, brak równowagi hormonalnej i toksyny żywieniowe. Kwasy tłuszczowe omega-3 wykazują wiele korzystnych właściwości i czasami są zalecane do kurczenia się mięśniaków, ale nie ma badań naukowych potwierdzających ten pomysł.
Fibroids
Ze względu na swoje upodobanie do ścian macicy, mięśniaki są często nazywane włókniakami macicy lub mięśniakami gładkimi. Fibroidy są uważane za powszechne łagodne guzy u samic i zwykle zaczynają się rozwijać w trakcie średniego i późniejszego okresu rozrodczego. Podczas gdy większość mięśniaków jest bezobjawowych, mogą one rosnąć i powodować ciężkie i bolesne miesiączki, skurcze brzuszne, bolesny stosunek płciowy oraz zwiększoną częstotliwość i natężenie oddawania moczu, jak podano w "Harrison's Principles of Internal Medicine." Fibroidy mogą zakłócać ciążę, chociaż uważa się ją za rzadko spotykany. Fibroidy często rosną w wielokrotnościach i są główną przyczyną częściowej i całkowitej operacji histerektomii.
Przyczyny
Przyczyna wzrostu włóknienia nie jest dobrze poznana i często dyskutowana. Środowisko medyczne wierzy, że genetyka, brak równowagi hormonalnej i trauma macicy z powodu wcześniejszych porodów, aborcji lub praktyk kontroli urodzeń są głównymi przyczynami, chociaż niektórzy alternatywni specjaliści medyczni uważają, że dieta jest głównym czynnikiem, zgodnie z "Żywienia i zdrowia publicznego". Obawy związane z dietą obejmują spożywanie konserwantów, sztucznych słodzików, wysoko rafinowanych cukrów, łagodnych substancji rakotwórczych i tłuszczów nasyconych. Fibroidy potrzebują wzrostu estrogenu, dlatego menopauza zatrzymuje ich wzrost lub zmniejsza. Zauważono, że Afroamerykanie, palacze i osoby otyłe mają większą częstość występowania wzrostu mięśniaków.
Kwasy tłuszczowe omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędnymi nienasyconymi tłuszczami, które występują w dużych ilościach w olejach rybnych i oleju lnianym. Istnieje kilka różnych rodzajów, które określa się jako ALA, DHA i EPA, ale wszystkie są wielonienasyconymi tłuszczami. Stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 do omega-6 w organizmie powinien wynosić około 1: 2 idealnie, ale typowa amerykańska dieta promuje proporcje 1:20 i więcej, jak cytowane w "Współczesnym odżywianiu". Kwasy tłuszczowe omega-3 zniechęcić stany zapalne w twoim ciele, które mogą odgrywać rolę w rozwoju mięśniaków, ale nie ma dowodów naukowych. Pomysł, że kwasy tłuszczowe omega-3 mogą wpływać na włókniaki, może być związany z innymi składnikami siemienia lnianego.
Siemię lniane
Oprócz niezbędnych kwasów tłuszczowych nasiona rośliny lnianej zawierają również lignan. Lignan jest przeciwutleniaczem, który wywiera zrównoważony wpływ na kobiece hormony i może pomóc w zapobieganiu estrogenozależnym nowotworom, takim jak rak piersi, zgodnie z "Nutritional Sciences." Jeśli mięśniaki są zależne od wzrostu estrogenu, lignan może być w stanie zmniejszyć ich wzrost lub nawet zmniejszyć je poprzez modulowanie produkcji estrogenu, ale należy przeprowadzić dalsze badania, zanim można będzie sformułować zalecenia. Wiele badań wykazało, że spożycie nasion lnu spowalnia łagodny wzrost prostaty, więc możliwe jest, że może mieć pozytywny wpływ na mięśniaki, mimo że te dwa warunki są zupełnie inne.
