Wydarzenia do rzucania należą do najstarszych w lekkoatletyce. Kiedy zawodnicy raz rzucali kamieniami i włóczniami, teraz używają strzału i oszczepu. Rzucanie wydarzeniami wymaga dużej siły, a miotacze są zazwyczaj największymi sportowcami w zawodach sportowych. Istnieją cztery uznane wydarzenia rzucania we współczesnej lekkoatletyce lekkoatletycznej: pchnięcie kulą, dyskiem, oszczepem i młotem.
Pchnięcie kulą
Pchnięcie kulą jest sportem olimpijskim od 1896 roku i polega na pchaniu lub wkładaniu ciężkiej metalowej kuli zwanej strzałem z koła o średnicy 7 stóp. Strzał waży 16 funtów. w zawodach męskich i 8,8 funta. dla kobiet. Dwie główne metody zastosowane w shot put to spin i sun. Większość najlepszych puttersów używa metody spin. Rekord świata mężczyzn do strzału to 23 metry, 12 centymetrów - lub 75 stóp i 10 cali, i jest w posiadaniu American Randy Barnes, od 2010 roku. Światowy rekord kobiet 22 metrów, 63 centymetrów - lub 74 stóp i 3 cali, jest w posiadaniu Natalya Lisovskaya Rosji.
Dysk
Rzut dyskiem jest sportem od starożytnej Grecji około 708 roku. i polega na rzucaniu ciężkiego okrągłego krążka tak daleko, jak to możliwe. Do 1906 r. Dyskusja była rzucana z podwyższonego piedestału, ale nowi dyskutanci używają koła podobnego do rozmiaru i wzoru do strzelania puttersami. Rzucanie dyskiem było widoczne na pierwszych Igrzyskach Olimpijskich w 1896 roku i było jednym z pierwszych wydarzeń olimpijskich kobiet w 1928 roku. Mężczyźni rzucali dyskusję o wadze 4 funtów, 7 oz. podczas gdy dysk kobiety waży 2 funty, 3 uncje. Myslirze rzucajacy używaja techniki rotacyjnego rzucania, ktore moga zobaczyc dyskusje lecace na odleglosc nawet do 250 stóp.
Oszczep
Rzut oszczepem był niegdyś integralną częścią starożytnej wojny, a im dalej wojownik mógł rzucić oszczep, tym większa była jego pozycja w armii. Pierwszy rzut oszczepem olimpijskim był w 1908 roku, aw 1932 roku w przypadku kobiet. Oryginalnie wykonane z drewna, nowoczesne oszczepy są wykonane z metalu. Oszczepy męskie ważą 800 g, a oszczepy kobiet ważą 600 g. Oszczepy można rzucać na duże odległości i trzeba je przeprojektować, ponieważ sportowcy generują rzuty przekraczające długość nowoczesnego stadionu lekkoatletycznego. Rzut oszczepem to jedyne wydarzenie na torze i pole, które pozwala na start.
Młot
Miotacze młotek dawniej zwykli rzucać kowalskie młoty. Młot używany w nowoczesnych zawodach nie przypomina młotka i składa się z ciężkiej metalowej kulki i długiego drutu. Młot wyrzucany jest z betonowego koła o średnicy 7 stóp po tym, jak rzucający rzucił się trzy lub cztery razy. Młotek używany w zawodach dla mężczyzn waży 16 funtów. a młot używany przez kobiety waży 8,82 kg. Rekordy świata mężczyzn są w posiadaniu Jurija Sedycha i mierzą 86,76 metrów od 2010 roku. Rekord świata kobiet wynosi 78,30 i jest w posiadaniu Anity Włodarczyk z Polski.
