Od stuleci czosnek jest tradycyjnym środkiem ludowym, który ma silne działanie antyseptyczne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Podejrzewa się, że zwiększa ogólną wytrzymałość, męskość i witalność. W 2010 r. Indyjscy uzdrowiciele Ayurveda nadal uważają ją za pomocną metodę walki z trądzikiem dorosłych. Chociaż nie ma formalnych badań na ten temat, zdaniem Roberta Godarta w jego artykule "Home Remedies for Pimples", czosnek jest cennym ziołem nie tylko do leczenia blizny potrądzikowej, ale także do wielu chorób skóry i alergii. W ajurwedzie uważa się, że jest skuteczny w usuwaniu blizn potrądzikowych i zapobieganiu powstawaniu nowych trądziku.
Dlaczego czosnek działa
Poruszaj się po pomarańczach i papajach; Naukowcy uważają obecnie, że czosnek zawiera najsilniejszy antyoksydant z każdej naturalnej żywności. Jak donosi Science Daily w artykule z 31 stycznia 2009 roku, związek o nazwie allicyna - który nadaje czosnkowi jego niepowtarzalny smak i zapach - ma zdolność rozkładu do ostatecznego kwasu siarkowego przeciwutleniacza. Dr Derek Pratt, który jest Kanadyjskim Przewodniczącym ds. Badań w Wolnej Radykalnej Chemii, powiedział: "Reakcja między kwasem sulfenowym i rodnikami jest tak szybka, jak tylko może się zdarzyć, ograniczona jedynie czasem, w którym stykają się dwie cząsteczki. Nikt nigdy nie widział związków, naturalnych ani syntetycznych, reagujących tak szybko jak przeciwutleniacze. "
Jak go używać na trądzik
Kilka ząbków dodanych do diety może zapobiec trądzikowi. Czosnek jest najsilniejszy, gdy jest spożywany na surowo. Jeśli podoba ci się ten smak, zmiażdż goździki i dodaj trochę do ulubionych przepisów na kolację. Pomyśl o włoskim makaronie z chlebem czosnkowym. Możesz też namoczyć obrane goździki w mleku przez godzinę, co wycina zapach, jeśli nie dbasz o to. W zapobieganiu trądzikowi uważa się, że kilka ząbków dziennie jest skuteczne. Przeciwutleniacze są najbardziej rozpowszechnione w świeżym czosnku, a ponieważ czosnek jest uważany za oczyszczający ogólnie do systemu, najlepiej go spożywać w ten sposób.
Czosnek Kapsułki lub Tabletki
Jednakże, jeśli jesteś całkowicie przeciwny zapachowi i smakowi, ale nadal chcesz wypróbować lekarstwo, odwiedź aptekę lub zielarza na tabletki czosnkowe. Zazwyczaj nie są one tak silne, ale wciąż uważane są za skuteczną alternatywę - z niewielkim zapachem lub bez smaku.
Opcja tematyczna
Czosnek mielony można rozcieńczać i stosować miejscowo. Istnieje pewna debata, czy świeży sok czosnkowy powinien być podawany bezpośrednio na pryszcze. W medycynie ajurwedyjskiej uważa się, że skuteczne jest usuwanie trądziku i wysychanie trądziku przy stosowaniu miejscowym, jak twierdzi Godart. Jednak wielu uważa, że powoduje to uczucie pieczenia, szczególnie u osób o wrażliwej skórze.
Domowy środek
Jeśli nadal chciałbyś spróbować miejscowego środka leczniczego, zmiażdżyć ząbek czosnku w pastę rozcieńczoną? szklanka ciepłej wody. Nałożyć na twarz ściereczką, a następnie umyć delikatnym środkiem czyszczącym. Ta rozcieńczona mieszanina nie powinna drażnić skóry; jednak jeśli wystąpi nagrywanie, zaprzestań używania.
