Skurczowe ciśnienie krwi jest pierwszą liczbą, która została usłyszana za pomocą stetoskopu lub wyświetlana na cyfrowej maszynie do pomiaru ciśnienia krwi podczas wykonywania pomiaru ciśnienia krwi. Jest to najwyższa liczba odczytów ciśnienia krwi. Jeśli twoje ciśnienie krwi wynosi 130 ponad 70, wyświetlane jako 130/70 na karcie medycznej, 130 to ciśnienie skurczowe ciśnienia krwi. Najwyższa wartość lub odczyt ciśnienia skurczowego odzwierciedla ilość nacisku wywieranego na naczynia krwionośne, gdy serce się kurczy - fazę skurczową cyklu serca, która obejmuje skurczenie, a następnie rozluźnienie.
Znaczenie
Jeśli skurczowe ciśnienie krwi lub rozkurczowe ciśnienie krwi jest zbyt wysokie, może wystąpić uszkodzenie serca, tętnic i nerek. Następują szkodliwe zmiany, które pojawiają się w sercu, tętnicach i nerkach. Objawy mogą nie być obecne. Za każdym razem, gdy serce bije lub kurczy się, wysyła tlen zawierający krew do narządów ciała. Jeśli skurczowe ciśnienie krwi jest niskie, mogą wystąpić zawroty głowy, szybkie bicie serca i omdlenia. Niskie skurczowe ciśnienie krwi może powodować zwiększenie częstości akcji serca w celu odżywienia mózgu w nerkach. Stany szoku wywołane niskim skurczowym ciśnieniem krwi (niedociśnienie) mogą prowadzić do niewydolności nerek i uszkodzenia mózgu spowodowanego śmiercią komórek, jeśli nie zostaną skorygowane.
Ruchomości
Skurczowe ciśnienie krwi rośnie wraz z wiekiem. Twój odczyt powinien być mniejszy niż 140, aby zmniejszyć ryzyko udaru, zawału serca i uszkodzenia nerek. Odczyty powyżej 140 powodują usztywnienie tętnic. Stają się mniej elastyczne i bardziej podatne na blokady prowadzące do chorób serca i niewydolności nerek. Skurczowe ciśnienie krwi mniejsze niż 90 uważane jest za zbyt niskie, ale bez objawów. U osób z istniejącą chorobą serca można ją uznać za normalną.
Identyfikacja
Aby ustalić, czy skurczowe ciśnienie krwi jest zbyt wysokie lub zbyt niskie, może być konieczne wykonanie kilku odczytów. Jest normalne, że ciśnienie krwi zmienia się w ciągu dnia iw odpowiedzi na przyjmowane leki, nawodnienie, aktywność i stres.
Rodzaje
Skurczowe ciśnienie krwi może być zbyt wysokie lub zbyt niskie. Jeśli jest niski, stan określa się mianem niedociśnienia. Jeśli jest zbyt wysoka, znana jest jako nadciśnienie skurczowe.
Zapobieganie / Rozwiązanie
Wysokie skurczowe ciśnienie krwi można kontrolować, ale nie wyleczyć. Leki i zmiany stylu życia, takie jak ograniczenie spożycia soli, ćwiczenia, utrata masy ciała, redukcja stresu i kontrola bólu, mogą pomóc utrzymać skurczowe ciśnienie krwi za zbyt wysokie. W przypadkach niskiego skurczowego ciśnienia krwi mogą być potrzebne leki, które pomagają nerkom utrzymać sól. Niektóre osoby doświadczają niskiego ciśnienia krwi ze stanu znanego jako niedociśnienie, w którym pośredniczy neurologia. Odpowiednie nawodnienie jest ważne, aby ciśnienie krwi nie stało się zbyt niskie. Odkrycie przyczyny niskiego ciśnienia krwi jest konieczne, aby celować w potrzebne leczenie.
Rozważania
Kontrolowanie skurczowego ciśnienia krwi może być równie ważne jak utrzymywanie niższego rozkurczowego ciśnienia krwi (poniżej 90) w celu utrzymania dobrego zdrowia. Wcześniejsze badania wykazały, że odczyty ciśnienia skurczowego powyżej 140 mogą przyczynić się do ogólnej śmiertelności. Niedawne badania opublikowane w Cochrane Review pokazują, że nie ma wystarczających dowodów na to, jak ważne jest kontrolowanie skurczowego ciśnienia krwi poniżej 140 za pomocą leków zmniejszających liczbę zgonów z powodu chorób serca i udaru mózgu. Trwają badania mające na celu odkrycie najlepszego leczenia wysokiego skurczowego ciśnienia krwi.
Korzyści
Zrozumienie, że skurczowe ciśnienie krwi może obciążać serce wydaje się wskazywać, że utrzymywanie ciśnienia krwi - zarówno górna (skurczowa), jak i niższa (rozkurczowa) liczba w normalnym zakresie. Utrzymaj prawidłową wagę, wiedz, jakie powinno być spożycie soli dla twojego ogólnego stanu zdrowia, ćwicz i utrzymuj równowagę płynów, aby utrzymać skurczowe ciśnienie krwi w normie.
