Trampki ewoluowały w dość niezwykły sposób w XXI wieku. Jak zauważa American Orthopedic Foot & Ankle Society (AOFAS), nie tak dawno temu większość ludzi kupowała parę Converse lub Keds i używała ich do prawie każdej aktywności. Ale w XXI wieku specjalistyczne trampki są zaprojektowane z myślą o niezliczonych zajęciach sportowych i fitnessowych, od aerobiku po tenis i piesze wędrówki. Chodzące tenisówki są doskonałym przykładem tendencji do specjalizacji. W rzeczywistości buty do chodzenia są dostępne w różnych modelach, które są dostosowane do danego rodzaju chodzenia, które lubisz.
Podstawy butów do chodzenia
Jak wyjaśnia "Consumer Reports", buty do chodzenia są dostosowane do osób, które chodzą na zajęcia fitness lub po prostu potrzebują wygodnego i codziennego buta do codziennych czynności. Buty powinny zapewniać wygodną amortyzację i elastyczną podeszwę, która umożliwia stopom łatwe przechodzenie od palców po piętach. AOFAS mówi, że lekki but z wystarczającą amortyzacją pod piłką stopy i pięty jest idealny. Najwyższy but do chodzenia jest pewny z przodu, dzięki czemu możesz "zsuwać palce, a nie pochylać się nad nimi, tak jak robisz buty do biegania".
Najlepsze zakłady
Magazyn "Fitness" wysłał 140 osób, aby przetestować buty do chodzenia w 2013 roku. Buty Ryka w rankingu jako najlepszy pies w klasyfikacji ogólnej. Recenzenci chwalili Rykę za jej amortyzację i komfort. Rowki w podeszwie buta zachęcają do "bardziej naturalnego chodzenia po piętach", a wygodna wkładka do skarpet pomaga zapobiegać podrażnieniom i powstawaniu pęcherzy. Zdobywca drugiego miejsca był New Balance, uważany za idealny dla tych, którzy chodzą na siłach. Charakteryzuje się eleganckim wzornictwem i stabilizującym łuk słupkiem podeszwy środkowej, który zapewnia stabilne, ale nie sztywne podparcie.
Przełamując to
Najlepsze trampki do chodzenia są jeszcze bardziej szczegółowo analizowane przez Sneaker Report. Najlepszym wyborem dla osób idących na duże odległości jest but New Balance, w którym zastosowano materiały bardzo cienkie i zaprojektowane tak, aby uściskały stopy. Amortyzacja leży blisko ziemi, dając wrażenie "chodzenia boso". "Zdrowie" wybiera buty New Balance, zbudowane bardziej jak buty do biegania, jako najlepszy wybór do chodzenia na odległość. W przypadku szybkiego chodzenia "Zdrowie" zaleca Rykę z doskonałą amortyzacją w pięcie i palcach. W codziennym chodzeniu "Zdrowie" lubi elastyczne buty Asics, z siateczkową cholewką, aby stopy były chłodne i suche.
Pamiętać
Firmy tenisówki zazwyczaj wprowadzają nowe modele co roku, więc możesz nie znaleźć w sklepie najlepiej sprawdzonego modelu przez długi czas, chociaż może on być dostępny online. Co ważniejsze, stwierdza Szpital Specjalnej Chirurgii w Nowym Jorku "Każda stopa ma inny kształt". Podeszwy sneaker są zaprojektowane na lasts, które tworzą proste, zakrzywione lub pół zakrzywione kształty soli. Jest to ważny czynnik do rozważenia przy zakupie najlepszego buta do chodzenia dla Twoich stóp. Krzywizna podeszwy "powinna pasować do kształtu stopy, bez względu na to, czy masz wysoki, średni czy niski łuk". Ty też chcesz spróbować na tenisówkach pod koniec dnia, kiedy twoja stopa jest lekko spuchnięta, podobnie jak podczas ćwiczeń. Celuj w szerokość kciuka pomiędzy twoim najdłuższym palcem a pudełkiem po butach.
