Kciuk ma luźny mechanizm połączenia, który pozwala mu na szeroki zakres ruchliwości. To czyni go podatnym na obrażenia. Ze względu na bliskość mięśni, więzadeł i ścięgien, identyfikacja zwichnięcia lub odkształcenia może być trudna. Zwichnięcie obejmuje uszkodzone więzadła, a szczep oznacza uszkodzone ścięgna. Urazy często wynikają z uderzenia w końcówkę, zmiażdżenia urazu, skręcania lub powtarzania ruchów związanych z chwytaniem lub używaniem myszy komputerowej.
Ścięgna kciuka
Kciuk składa się z ośmiu mięśni: czterech w dłoni i czterech łączących się z przedramieniem w kości kciuka. Pozwala to na moc chwytania i zaciskania. Ból u podstawy kciuka jest najczęstszym objawem występującym podczas tych czynności. W miarę zmniejszania się siły zaciskania pacjenci mogą doświadczyć "kliknięcia" lub "złapania" przy różnych ruchach z powodu niestabilności stawu lub przesunięcia ścięgna pod napięciem.
Powtarzające się zaburzenia ruchu
Powtarzające się zaburzenia ruchowe zdefiniowane przez Narodowy Instytut Neurologicznych Zaburzeń i Udaru są stanami tkanki miękkiej, które wynikają z powtarzających się ruchów wykonywanych podczas pracy lub codziennych czynności. Są spowodowane zbyt wieloma nieprzerwanymi powtórzeniami czynności lub ruchu, ruchami nienaturalnymi lub niezręcznymi. Ścięgna kciuka są podatne na te schorzenia, zwłaszcza w przypadku aktywności myszy komputerowych. Urazy często pojawiają się, ponieważ podrażniona tkanka nie ma wystarczającego czasu na regenerację przed ponownym użyciem.
Zapalenie ścięgna DeQuervaina
Według American Society for Surgery of Hand, zapalenie ścięgien DeQuervain jest stanem rozwiniętym przez podrażnienie lub zapalenie ścięgien nadgarstka u podstawy kciuka. Zapalenie powoduje, że przedział składający się z osłony wokół ścięgna spęcznia i powiększa się, powodując bolesność ruchów kciuka i nadgarstka. Nowe matki są szczególnie podatne na to ze względu na opiekę nad niemowlęciem, często tworząc niezręczne pozycjonowanie ręki. Ból może pojawić się stopniowo lub nagle.
Tenosynovitis
Ścięgna mają ochronną powłokę otaczającej je tkanki. Wewnątrz tej osłony jest podszewka zwana błoną maziową. W błonie maziowej powstaje smar nazywany mazi stawowej. W przypadku powtarzalnego stosowania lub infekcji, pochwa ulega zapaleniu, powodując napięcie ścięgna lub ból podczas ruchu. Ścięgna odzyskują zdrowie, ale jeśli nie zostaną poddane leczeniu, mogą ulec zerwaniu lub trwałe uszkodzenie. Po urazie konieczne są ćwiczenia wzmacniające i właściwa mechanika ciała, aby uniknąć ponownego urazu.
Zapobieganie / Rozwiązanie
Większość uszkodzonych ścięgien powraca do zdrowia po odpoczynku, zimnych paczkach i lekach przeciwzapalnych. Konieczne może być również wzmocnienie lub taping w celu ochrony kciuka i podtrzymujących ścięgien. Po ustąpieniu obrzęku, bólu i stanu zapalnego można rozpocząć delikatne ćwiczenia wzmacniające. Zawsze ćwicz bez bólu. Powracanie do powtarzających się czynności musi być monitorowane, aby nie pogłębić ścięgien. Wsparcia kciuka mogą być potrzebne w sposób nieciągły, aby zbudować wytrzymałość.
