Często zauważane korzyści z zaangażowania dzieci w sport i wychowanie fizyczne obejmują poprawę sprawności i mniejsze ryzyko otyłości. Chociaż nie jest to często wymieniane, badania coraz częściej wskazują na świadczenia akademickie dla dzieci, które regularnie uprawiają aktywność fizyczną. Ponadto należy zauważyć, że ta przewaga nie ogranicza się do dzieci biorących udział w zorganizowanych sportach wyczynowych.
Poprawiona koncentracja
Howell Wechsler, dyrektor Wydziału ds. Zdrowia Młodzieży i Szkół dla Ośrodków Kontroli Chorób, dokonał przeglądu 50 badań, które badały wpływ szkolnej aktywności fizycznej na wyniki w nauce i odkrył, że połowa badań wykazała pozytywne skojarzenia i praktycznie żadna z badania wykazały jakikolwiek negatywny wpływ. Wiele badań wykazało, że nawet stosunkowo krótkie okresy aktywności fizycznej pomogły w wydłużeniu czasu trwania i intensywności koncentracji po takich działaniach, w tym w tych, w których uczniowie nigdy nie wychodzili z klasy.
Wyniki fitness i testowe
Badanie Jamesa Pivarnika i jego kolegów z American College of Sports Medicine ujawniło, że uczniowie w gimnazjum, którzy najlepiej radzili sobie w testach sprawnościowych - oceniając wydolność aerobową, siłę, wytrzymałość i skład ciała - również osiągali lepsze wyniki w nauce. Badanie, w którym wzięło udział 317 uczniów, wykazało, że najsilniejsze dzieci uzyskały prawie o 30 procent wyższe wyniki w testach standaryzowanych niż grupa najmniej pasująca. Co więcej, mniej sprawni uczniowie otrzymali oceny z przedmiotów podstawowych, które były o 13 procent do 20 procent niższe niż ich koledzy z klasy.
Wymagania sportowe
Pisząc na stronie internetowej Oregon Live.com, Wendy Owen zauważa, że studenci, którzy grają w zespołach sportowych, uczą się umiejętności przywódczych, odpowiedzialności, dyscypliny i umiejętności zarządzania czasem, które przenoszą się do klasy. Cytuje licealistę Zacka Hickmana, który wskazuje, że jego sport wymaga od niego użycia głowy i domaga się, aby zawsze uczył się na podstawie swoich doświadczeń na polu - karmienia oczekiwań i nawyków w szkole.
Utrzymanie kwalifikowalności
Dla niektórych uczniów sport może stanowić motywację do poprawy wyników w nauce. Tom Welter, dyrektor wykonawczy Oregon School Activity Association, przyznaje, że nie wszyscy sportowcy są naturalnymi studentami; jednak wymagania dotyczące kwalifikacji, aby pozostać uprawnionym i uprawiać sport, który kochają, prowadzą ich do pokonywania przeszkód w klasie i poprawy wyników, ustanawiając etykę pracy, która może im dobrze służyć tak długo, jak długo pozostają w środowisku akademickim.
