Ból ucha lub ból w uchu są spowodowane przez warunki w obrębie samego ucha, kanału słuchowego lub zewnętrznej części ucha, zgodnie z National Institutes of Health (NIH). Przyczyny bólu zwykle obejmują infekcję z gromadzenia się płynu. W niektórych przypadkach ból ucha może być skutkiem gromadzenia się wosku lub zwiększonego narażenia na głośny hałas. Ból ucha może być również wynikiem jakiegoś przedmiotu, takiego jak włosy, osadzonego w uchu. Wraz z powszechnym przeziębieniem, grypą lub inną chorobą, ciśnienie zatok może również prowadzić do bólu ucha.
Krok 1
Zwilż ściereczkę lub mały ręcznik ciepłą wodą. Użyj wody, która jest tak gorąca, jak tylko możesz ją znieść, nie paląc skóry. Wyciągnij ściereczkę przed przyłożeniem jej do ucha. Możesz również napełnić butelkę z gorącą wodą i owinąć ją szmatką.
Krok 2
Zastosuj ciepły kompres do chorego ucha, aż ostygnie. Powtórz tę metodę na drugim uchu. Ciepło i para wodna pomagają krążeniu krwi uwolnić ból ucha.
Krok 3
Zastosuj ciepły kompres do gardła. Według Grandmashomeremedies.com, zapewni to natychmiastową ulgę w uchu. Kompres należy utrzymywać przez pięć minut, ale wydłuż czas leczenia, jeśli ból ucha będzie się utrzymywał. Grandmashomeremedies.com sugeruje również gorącą kąpiel stóp przez 10 do 30 minut, nakładając kompres na uszy lub gardło.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Mała szmatka lub ręcznik
- Gorąca woda
- Butelka gorącej wody
Wskazówki
- Nałóż kilka kropli olejków eterycznych lub innych naturalnych olejków do ucha przed zastosowaniem kompresu, aby złagodzić ból.
Ostrzeżenia
- Jeśli ból ucha towarzyszy gorączce, skontaktuj się z lekarzem. Bóle uszu występują często u dzieci, ale jeśli utrzymują się dłużej niż 2 do 3 dni lub ból wydaje się być ciężki, należy skontaktować się z pediatrą.
