Rola rodzica w aktywności sportowej jego dzieci może być pozytywna lub negatywna. Pozytywne rzeczy, które rodzice robią, aby ułatwić dziecku udział w zajęciach sportowych, to zabieranie ich do praktyk, opłacanie działań, zachęcanie ich i udzielanie bezwarunkowej akceptacji i wsparcia. Wygrywanie najważniejszej rzeczy, posiadanie nierealistycznych oczekiwań i krytykowanie dzieci to przykłady sposobów, w jakie rodzice mogą negatywnie wpływać na udział dzieci w zajęciach sportowych.
Zachęta
Bez względu na to, jak aktywni są rodzice, zachęcanie dzieci do aktywności sportowej ma pozytywny wpływ. W ramach Amherst Health and Activity Study 612 dzieci uczyło się wychowania fizycznego, a ich rodzice wypełnili kwestionariusz dotyczący poziomu aktywności fizycznej. Ponadto rodzice byli pytani o to, jak bardzo zachęcali ich dzieci do uprawiania sportu. Podczas gdy poziom aktywności fizycznej rodziców nie wpływał na zaangażowanie ich dzieci w zajęcia sportowe, liczba rodziców, których zachęciły ich rodzice, była pozytywnie powiązana zarówno z liczbą zajęć sportowych, w których były zaangażowane dzieci, jak i z przekonaniem, że dzieci czują się w tych zajęciach.
Pierwsze wprowadzenie
Pierwsza ekspozycja wielu dzieci na zajęcia sportowe odbywa się za pośrednictwem ich rodziców. Odgrywanie się z dziećmi na podwórku po kolacji, zamiast pozwalać im na oglądanie telewizji, wpaja nawyki sprawnościowe, które często trwają całe życie. Uczestnictwo w pierwszych zajęciach sportowych dziecka pokazuje, że wspierasz i ogólnie kształtujesz ich nastawienie do sportu. Porozmawiaj o tym, jak dumny jesteś z ich osiągnięć, niezależnie od tego, czy wygrywają, czy przegrywają.
Zapewnienie wsparcia finansowego
Rodzice zapewniają fundusze niezbędne dzieciom do uprawiania różnych sportów. Budżetowanie, aby z entuzjazmem włączyć te zajęcia pokazuje dziecku, że cenisz jego aktywność sportową tak samo jak on. Starsze dzieci zaczynające się w wieku około 10 lat mogą zrekompensować część kosztów działalności sportowej, wnosząc część swoich dodatków lub wypełniając obowiązki domowe.
Zapewnienie transportu
Zachęcaj dziecko do udziału w zajęciach sportowych, planując czas, aby zachęcić ją do aktywności. Dzieci są wrażliwe na stres w domu i jeśli widzą, że przenoszenie ich na zajęcia sportowe jest niewygodne, nie będą tak entuzjastycznie nastawieni do udziału. Spraw, aby czas spędzony w samochodzie był wyjątkowy, aby dzielić się nim z dzieckiem, a Ty będziesz się z nim ściśle związany.
