Opryszczki - bolesne pęcherze i otwarte rany, które zwykle rozwijają się na wargach lub wokół nich - dręczą ludzi od stuleci. W rzeczywistości, zgodnie z National Institute of Dental and Craniofacial Research, cesarz rzymski Tyberiusz zakazał całowania w publicznych ceremoniach, próbując zmniejszyć ich rozprzestrzenianie się. Dzisiaj zimne owrzodzenia wciąż rozprzestrzeniają się poprzez pocałunki, a wciąż nie ma lekarstwa na wirusa, który je wywołuje. Kofeina, środek pobudzający występujący w wielu produktach żywnościowych, wywiera zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na opryszczkę.
cechy
Kofeina jest środkiem pobudzającym, co oznacza, że pomaga ona pozostać w stanie czuwania i czujności oraz ma działanie moczopędne, co oznacza, że promuje oddawanie moczu. Występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, w tym w kawie, coli, kakao i herbacie. Syntetyczna kofeina jest dodawana do napojów energetycznych, niektórych napojów bezalkoholowych i leków dostępnych bez recepty w przypadku bólów głowy i alergii. Czysta kofeina jest gorzka, ale poza tym bez smaku.
Znaczenie
Kofeina zmniejsza rozprzestrzenianie się wirusa, który wywołuje opryszczkę, przynajmniej w probówkach. W opublikowanym w lipcu 1998 roku badaniu Neuroscience Research przedstawiono to odkrycie zwierzętom, wykazując, że szczury z opryszczką, które były leczone kofeiną, odczuwały mniejszy dyskomfort i szybsze gojenie w porównaniu do nieleczonych szczurów. Jednak właściwości pobudzające kofeinę mogą powodować bezsenność, podczas gdy odpowiedni sen jest jednym z czynników stylu życia, które wpływają na czas trwania i ciężkość opryszczki.
Ryzyka
MedlinePlus, serwis informacji dla pacjentów sponsorowany przez National Institutes of Health i National Library of Medicine, ostrzega, że kofeina może powodować działania niepożądane, w tym zwiększoną częstość akcji serca, zwiększone oddawanie moczu, nudności, wymioty, pobudzenie, lęk, depresję, drżenie i bezsenność. Kobiety w ciąży powinny porozmawiać ze swoimi lekarzami przed spożyciem kofeiny, ponieważ może to spowodować dzieci w ciąży o niższej masie urodzeniowej. Osoby z chorobą wieńcową i chorobą wrzodową powinny również skonsultować się z lekarzem, ponieważ kofeina może pogorszyć te warunki. Ludzie, którzy regularnie spożywają kofeinę, mogą się uzależnić. Nagłe odstawienie może wywołać bóle głowy, senność, drażliwość, nudności, wymioty i inne problemy.
Korzyści
Od stycznia 2014 r. Nie ma żadnych ostatecznych dowodów na to, że kofeina może leczyć lub leczyć opryszczkę. Badanie Neuroscience Research sugeruje, że kofeina może być korzystna; jednak związki, które są korzystne u zwierząt, nie zawsze działają dobrze u ludzi. Ponadto w badaniu wykorzystano 10-procentowy produkt w postaci żelu kofeinowego, który nie jest dostępny w handlu. Ponadto, badanie opublikowane w październikowym wydaniu "International Journal of Molecular Medicine" wykazało, że chociaż związki zawarte w kawie mogą zapobiec wzrostowi wirusa opryszczki, może to nie być skuteczne po zainfekowaniu tkanki przez wirusa. Chociaż wiele popularnych napojów zawiera kofeinę, stężenie kofeiny jest niższe - między 2 procent a 4 procent - ponieważ napoje powodują jedynie krótki kontakt z tkankami jamy ustnej i warg, w porównaniu z produktem w badaniu, które było dozwolone siedzieć na dotkniętej chorobą skórze.
Rozważania
MedlinePlus twierdzi, że umiarkowane spożycie - trzy lub mniej porcji dziennie - żywności i napojów zawierających kofeinę prawdopodobnie nie ma negatywnego wpływu na zdrowie, zwłaszcza w kontekście zdrowego stylu życia. Dla wszystkich ludzi, szczególnie tych z opryszczką, oznacza to wystarczającą ilość odpoczynku i ćwiczeń, radzenie sobie ze stresem i spożywanie zbilansowanej diety, kładąc nacisk na owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste. Chociaż ważne zmiany w stylu życia nie zastępują konwencjonalnego leczenia ran na zimno lub jakiegokolwiek innego problemu medycznego. Osoby, które doświadczają ciężkiego, częstego lub długotrwałego - dłuższego niż dwa tygodnie - opryszczki powinny skonsultować się z lekarzem.
