Jeśli przepisano Ci selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), omów wszelkie inne leki lub suplementy, które rozważasz biorąc ze swoim lekarzem. Melatonina, powszechnie stosowana do wywoływania uczucia odprężenia i wspomagania snu, jest przykładem suplementu, który niektórzy eksperci ostrzegają mogą wpływać na twoje SSRI. Przed rozpoczęciem przyjmowania melatoniny należy porozmawiać z lekarzem.
Przegląd SSRI
SSRI wpływają na chemię mózgu, aby pomóc regulować substancje chemiczne, które mogą powodować stany depresyjne, zaburzenia lękowe i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, gdy są niezrównoważone. SSRI leczą depresję, zaburzenia jedzenia, lęki i zaburzenia lękowe, przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne (PMDD) i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD). SSRI są również czasami przepisywane razem z innym lekiem w leczeniu zaburzeń afektywnych dwubiegunowych. Nie powinieneś przyjmować leków z grupy SSRI, jeśli masz epilepsję, chorobę nerek lub wątroby, cukrzycę, chorobę afektywną dwubiegunową lub nawracające myśli samobójcze, chyba że lekarz w pełni oceni sytuację i zaleci SSRI. SSRI mogą również stanowić problem z rozwijającym się dzieckiem, jeśli jesteś w ciąży, więc porozmawiaj o ciąży z lekarzem.
Melatonina
Melatonina jest naturalnie wytwarzana przez twoje ciało, więc zrozumiałe jest, że możesz myśleć, że przyjmowanie suplementu melatoniny jest nieszkodliwe. Wydzielany przez szyszynkę w mózgu, uważa się, że melatonina odgrywa rolę w regulacji rytmów okołodobowych i cykli menstruacyjnych, a także ma działanie przeciwutleniające, które wspomaga układ odpornościowy. Podczas gdy melatonina jest rozpoznawana jako pomocna w leczeniu niektórych zaburzeń snu, szczególnie tych, które mają do czynienia z zaburzeniem rytmu okołodobowego lub niską zawartością naturalnej melatoniny, może również mieć negatywne skutki. Melatonina jest związana z sennością, zaburzeniami snu, zmniejszoną płodnością i nasilonymi objawami depresji. Jeśli jesteś w ciąży lub zdiagnozowano depresję, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zażyciem melatoniny.
Możliwe interakcje melatoniny z SSRI
Według University of Maryland Medical Center (UMMC), istnieje kilka klas leków, z którymi nie należy przyjmować melatoniny, dopóki nie przedyskutujesz tego z lekarzem. Niestety, w badaniach na zwierzętach stwierdzono, że melatonina zmniejsza skuteczność zarówno leków przeciwdepresyjnych, jak i dezypraminy i leków przeciwdepresyjnych. UMMC stwierdza, że dalsze badania na ludziach będą potrzebne do określenia wpływu melatoniny na skuteczność przeciwdepresyjną. Unikaj przyjmowania melatoniny bez rozmowy z lekarzem.
Jak SSCR wpływają na melatoninę
Jak na ironię, SSRI zostały sprzężone z znacznie zmniejszonym poziomem naturalnie występującej melatoniny u osób stosujących schemat SSRI. Podczas gdy niektóre badania powiązały SSRI z niższym poziomem melatoniny, inne badania wykazały, że jest odwrotnie. "Journal of Psychopharmocology" opublikował artykuł w maju 2009, który badał, czy schemat leków przeciwdepresyjnych, w tym fluoksetyna, duloksetyna lub hypericum perforatum, miał wpływ na poziom melatoniny u pacjentów. Okazało się, że w porównaniu z grupą placebo, która nie otrzymała żadnych leków, osoby przyjmujące leki przeciwdepresyjne miały znacznie wyższy poziom melatoniny. Z powodu tych wyników naukowcy doszli do wniosku, że działanie farmakologiczne leków przeciwdepresyjnych może wpływać na szybkość wydzielania melatoniny. Innymi słowy, jeśli zażywasz SSRI, może się okazać, że masz mniejsze zastosowanie melatoniny, ponieważ możesz mieć jej więcej w swoim systemie naturalnie. Ale jeśli nadal zmagasz się ze snem, przedyskutuj możliwości leczenia z lekarzem.
