Jedzenie i picie

Suplementy diety dla dzieci

Pin
+1
Send
Share
Send

Generalnie dzieci mogą uzyskać odpowiednie odżywianie ze zwykłych pokarmów. Czasami może być konieczne uzupełnienie wzbogaconego napoju żywieniowego, szczególnie dla chorych dzieci lub osób, które nie radzą sobie dobrze. Podczas gdy pełnowartościowe składniki odżywcze, takie jak produkty mleczne, mięso i drób, skrobie i ziarna oraz owoce i warzywa powinny być pierwszym wyborem, napoje te mogą zapewnić niezbędny dożywianie - szczególnie dla dzieci z niedowagą.

Ovaltine

Ovaltine to mieszanka napoju z dodatkiem słodkiej czekolady, która po dodaniu do mleka może być spożywana na ciepło lub zimno. Ta sproszkowana mieszanka zawiera trzy czekoladowe smaki, bogatą czekoladę, słód czekoladowy i klasyczny słód. Cztery łyżki tej bogatej mieszanki czekolady zawierają 80 kalorii, mniej niż 1 g białka, 0 g tłuszczu i 19 g węglowodanów. Po zmieszaniu z 1 szklanką mleka beztłuszczowego lub chudego jedna porcja dostarcza 170 kalorii, 8 g białka, 0 g tłuszczu i 31 g węglowodanów. Główną zaletą tej sproszkowanej mieszanki jest to, że dodaje trochę kalorii i wielu witamin i minerałów do standardowej szklanki mleka.

W przypadku mleka napój ten spełnia średnio 30 procent zalecanej dziennej wartości, czyli DV, dla 17 witamin i minerałów. Podczas gdy samo mleko nie jest dobrym źródłem witaminy E, substancji odżywczej, która często pojawia się w diecie dziecka, 4 łyżki. z Ovaltine spełnia 40 procent DV dla tego składnika odżywczego, który pomaga chronić komórki organizmu i poprawić działanie układu odpornościowego.

Pediasure SideKicks

Abbott Laboratories produkuje linię odżywczych suplementów dla dzieci: regularne Pediasure and Pediasure SideKicks. Oryginalny suplement Pediasure ma wysoką kaloryczność i jest często używany w szpitalach, aby zapewnić źródło odżywienia dzieciom bardzo chorym lub niedowidzącym. Podczas gdy tradycyjny napój Pediasure to opcja najbardziej odpowiednia dla dzieci zagrożonych niedożywieniem, Pediasure SideKicks ma niższą kaloryczność i może być stosowany do częstszego uzupełniania braków żywieniowych.

Pediasure SideKicks to kremowy, gotowy do spożycia dodatek, który występuje w smakach truskawek, czekolady i wanilii. Jedna porcja lub 8 fl. uncji, o smaku truskawkowym zapewnia 150 kalorii, 7 g białka, 5 g tłuszczu, 1g nasyconego tłuszczu, 21 g węglowodanów i 3 g błonnika pokarmowego. Suplement ten wzbogacony o 26 niezbędnych witamin i minerałów i jest szczególnie bogaty w witaminy C i D, odpowiadające 40 procentom DV dla każdego.

Kefir

Kefir, fermentowany napój jogurtowy o dużej zawartości probiotyków, to napój odżywczy "przyjazny dzieciom" zalecany przez specjalistów od żywienia, takich jak Gloria Tsang, R.D., HealthCastle.com i Leslie Beck, R.D., w celu promowania zdrowia przewodu pokarmowego. Lifeway Foods produkuje różnorodne napoje w butelkach, gotowe do spożycia o smaku lub prostym kefirze. Kefir jest bogaty w wapń i białko, a 8 fl. oz. liczy się jako porcja mleka lub nabiału.

Ich linia ProBugs jest specjalnie zaprojektowana dla dzieci i jest wykonana z ekologicznego kefiru z pełnego mleka. Te napoje są dostępne w przyjemnych smakach, takich jak Goo-Berry Pie, Orange Creamy Crawler, Sublime Slime Lime i Strawnana Split. Przychodzą w paczce i jednej porcji lub 5 fl. uncji, smak Goo-Berry Pie dostarcza 130 kalorii, 9 g białka, 5 g tłuszczu, 3 g nasyconego tłuszczu, 15 g węglowodanów i 1,5 g błonnika dietetycznego. Jeden napój spełnia 30 procent DV dla wapnia i 25 procent dla witaminy D, z których oba są niezbędne do budowy silnych kości i zębów.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Dieta i probiotyki w autyzmie i ADHD (Wrzesień 2024).