Nadciśnienie tętnicze lub wysokie ciśnienie krwi od dawna są związane z otyłością. O ile otyłość może przyczyniać się do kilku powiązanych stanów, które powodują nadciśnienie, inne przyczyny mogą odgrywać pewną rolę. Wybór diety i stylu życia, które mogą przyczyniać się do otyłości, może również pogorszyć ciśnienie krwi. Genetyka może również przyczynić się do negatywnych skutków otyłości.
Otyłość i zdrowie naczyń krwionośnych
Jak odnotowano na Nature.com, obfitość tkanki tłuszczowej lub tkanki tłuszczowej przyczynia się do oporności na insulinę. Wynikające z tego zwiększenie produkcji insuliny ma kilka możliwych skutków, w tym pogrubienie ścian naczyń krwionośnych. Gdy zagęszczają się, ściany twoich naczyń stają się bardziej sztywne. Bardziej sztywne żyły i tętnice są mniej zdolne do zginania się i zginania w celu dostosowania przepływu krwi, a bez możliwości rozciągania się żył, ciśnienie krwi wzrośnie. Wysokie stężenie LDL i niższe stosunki HDL związane z otyłością również przyczyniają się do powstawania płytki nazębnej, co dodatkowo zwęża naczynia krwionośne. Otyłość przyczynia się także do powstawania homocysteiny, co może prowadzić do dalszego stanu zapalnego.
Hipertrofia serca i rzut serca
W przeglądzie opublikowanym w 2007 r. Przez American Physiological Society, hipertrofia serca jest postrzegana jako powszechny efekt otyłości. Kiedy powiększa się komora serca lub całe serce, wzrasta pojemność minutowa serca. Pojemność minutowa serca może również wzrosnąć z powodu podwyższonego poziomu adrenaliny. Ten wzrost adrenaliny sprawił, że twoje serce zaczęło pracować ciężej. Ta zwiększona aktywność krąży, gdy twoja krew krąży szybciej i zwiększa ciśnienie, gdy krew przepływa przez ograniczoną przestrzeń wewnątrz zgrubiałych, stwardniałych naczyń krwionośnych.
Funkcje nerek i objętość krwi
Otyłość i związane z nią stany, takie jak cukrzyca, mogą również wpływać na nerki i powodować zatrzymanie soli i wody. Gdy nerki zatrzymują wodę, zwiększa się objętość krwi. Istnieje bezpośrednia korelacja między objętością krwi a ciśnieniem krwi, która jest wyszczególniona przez Departament Nauk Biologicznych Santa Barbara City College. Zwiększenie objętości krwi powoduje wzrost żylnego powrotu krwi do serca, powodując zwiększenie objętości wyrzutowej. Twoje ciśnienie krwi wzrasta w odpowiedzi na wzrost aktywności serca.
Wpływ soli i sodu
W czerwcu 2010 r. Badacze z Medical College of Georgia udokumentowali powiązania między nadmiarem tłuszczu i retencji sodu. Powoduje to zwiększoną wrażliwość na sód w niektórych przypadkach, a ponieważ otyłość jest często związana z niezdrowymi nawykami żywieniowymi, wrażliwość na sól może być dodatkowo pogarszana przez wysoką zawartość soli w żywności. Nadmiar sodu może zwiększyć sztywność tętnic obwodowych. Na twoje ciśnienie krwi wpływa ta podwyższona sztywność. Hartowanie ścian naczyń krwionośnych z powodu innych czynników związanych z otyłością może dodatkowo pogłębiać ten problem.
