Dziki ignam był używany od wieków przez rdzennych Amerykanów i wczesnych Amerykanów w leczeniu różnych dolegliwości. Zioło, znane również jako korzeń kolki, działa odprężająco. Jak sama nazwa wskazuje, wczesnym zastosowaniem było złagodzenie kolki u niemowląt. Przed udzieleniem dziecku alternatywnego leczenia należy skonsultować się z pediatrą dziecka. Ale istnieje kilka innych sposobów, w których dzikie ignam można wykorzystać do poprawy zdrowia.
Menstrukcja i Menopauza Relief
Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland mówi, że z powodu swoich właściwości przeciwskurczowych, dziki ignam jest często stosowany w celu złagodzenia skurczów menstruacyjnych i bólu z powodu endometriozy.
Strona internetowa "Alternative Nature Online Herbal" podaje, że dziki ignam jest również powszechnie stosowany w celu złagodzenia niewygodnych objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, nocne poty i zmiany nastroju. Dziki ignam nie okazał się jednak skuteczny w przypadku tych dolegliwości w badaniach klinicznych.
Zrób herbatę dodając 1 łyżeczkę. sproszkowanego dzikiego korzenia ignamu do 1 szklanki gorącej wody i gotowanie przez 30 minut. Zaleca się nie więcej niż jedną filiżankę herbaty dziennie.
Rozporządzenie w sprawie cukru we krwi i cholesterolu
Według amerykańskiej National Library of Medicine, dziki yam zawiera substancję zwaną dioscoretyną, co obniżyło poziom cukru we krwi w badaniach na zwierzętach. W odrębnym badaniu amerykańska National Library of Medicine stwierdza, że substancja zawarta w dzikim ignamu, diosgeninie, okazała się bardzo obiecująca w zwiększaniu HDL ("dobrego" cholesterolu) i obniżaniu LDL ("złego" cholesterolu).
Trawienie
Innym zastosowaniem dla dzikich ignamów jest wspomaganie trawienia, jak wyjaśniono na MedicnalHerbInfo.org. Herbata z dzikiej ignamu pomaga w łagodzeniu wzdęć i ogólnie poprawia czynność wątroby i pęcherzyka żółciowego. Podobnie jak w poprzednich terapiach, badania kliniczne są niejednoznaczne, nawet jeśli niektórzy ludzie przeklinają zioło.
Inne zastosowania
MedicinalHerbInfo.org wyjaśnia, że dziki yam zawiera właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu innych dolegliwości, takich jak astma, zapalenie nerwów i reumatoidalne zapalenie stawów, a także do regulacji metabolizmu. Ponownie, nie ma badań, które potwierdziłyby jego skuteczność. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby upewnić się, że nie będzie żadnych szkodliwych interakcji z lekami, które już przyjmujesz w tych warunkach.
Uwaga
Uważaj, aby nie używać świeżej rośliny, ponieważ MedicinalHerbInfo.org ostrzega, że może powodować wymioty. Zamiast tego kupuj dzikie kapsułki z ignamem lub ekstrakt może być użyty do przygotowania herbaty ziołowej.
Nie zaleca się stosowania wild ignamu w przypadku kobiet w ciąży i dzieci.
